This topic has been archived. It cannot be replied.
-
枫下沙龙 / 户外活动 / IT 工作者,有家有孩子,但又确实需要抽出时间来锻炼健身,因为作为家里的顶梁柱一定不能倒。像这样的情况,大家有没有什么可行的活动可推荐的,
-nxbluesky(pangpang);
2015-5-8
(#9433536@0)
-
这也要问?有时间和兴趣就玩球类。没时间或特别兴趣就跑步,游泳,自行车,健身。
-vicky2005(孩子她爹);
2015-5-8
(#9433571@0)
-
早起跑步或骑车是最现实的,不耽误别的活动
-mangosteen(MG);
2015-5-8
(#9433574@0)
-
大哥您不是开玩笑的吧,孩子大了早晨不用送了?半年冬天早起室外跑步骑自行车?室内跑步骑自行车一家子人不得轰起来。
-james4rn(james);
2015-5-12
(#9443837@0)
-
6:30起床跑步半小时
-sujianyu(Enjoy work and life);
2015-5-14
(#9449662@0)
-
都有结局的办法。我早上训练都是5点到5点半起床,去健身房跑跑步机或者游泳。家里有条件的话,也可以在地下室搞个健身房,跑步机自行车都可以上了。当然不愿意锻炼总是有借口的,那就没办法了。
-iron(Ironman 2013);
2015-5-14
(#9449857@0)
-
如果孩子有5-6岁以上,那就全家办个YMCA会员证,给小孩报一两个课程(免费),大人自己锻炼。很多家庭都这样。
-vicky2005(孩子她爹);
2015-5-8
(#9433589@0)
-
请问会员证多少钱?
-littlejenny(littlejenny);
2015-5-8
(#9433626@0)
-
每月110左右, Family membership
-vicky2005(孩子她爹);
2015-5-8
(#9433650@0)
-
你们那个site高大上,Markham的便宜些。
-iron(Ironman 2013);
2015-5-8
(#9433979@0)
-
跑步,投资小,见效快,不限时间,不限场地。
-iron(Ironman 2013);
2015-5-8
(#9433972@0)
+1
-
恩,谢谢大家的回复,看来最重要的是自己坚持
-nxbluesky(pangpang);
2015-5-8
(#9434253@0)
-
找到组织也很有效 多跑部队无合约免费入会 一人加入全家受益
-facenorthface(小北);
2015-5-8
(#9434259@0)
-
对!置顶有我们的跑步组织
-iron(Ironman 2013);
2015-5-8
(#9434368@0)
-
置顶照片是不是适当更新下 我们已经是180+人有队服的大组织了
-facenorthface(小北);
2015-5-8
(#9434395@0)
-
我看看还能不能改!
-iron(Ironman 2013);
2015-5-8
(#9434604@0)
-
也可以发个新帖子置顶 公司上市还得换招牌呐
-facenorthface(小北);
2015-5-8
(#9434638@0)
-
更新了
-iron(Ironman 2013);
2015-5-8
(#9434656@0)
+2
-
赞!
-facenorthface(小北);
2015-5-12
(#9443817@0)
-
No names in picture? only know brother iron.
-wangqingshui(忘情水);
2015-5-14
(#9449941@0)
-
你也跑??
-sujianyu(Enjoy work and life);
2015-5-15
(#9452036@0)
-
小北是“多跑”的主力队员!
-iron(Ironman 2013);
2015-5-15
(#9452498@0)
-
铁哥说得对。
-copperbean(豆豆 - 轻云出岫);
2015-5-12
(#9443773@0)