This topic has been archived. It cannot be replied.
-
枫下沙龙 / 户外活动 / 美国斯坦福大学公开课《跑步损伤:预防与治疗》,非常专业的讲解,基本涵盖了跑步中损伤的方方面面,对广大跑者都具有很高的参考价值,强烈建议观看。
-alwayswithyou99(Sabrina);
2013-1-14
(#7997930@0)
-
谢谢分享! 预防受伤是永恒的主题, 一切的一切包括选鞋, 跑姿, 热身, 跑程, 跑速, 进度, 营养等等都是围绕这个主题.
-ace300(BirdieEagle);
2013-1-15
(#7999770@0)
-
谢谢,边看边照着做做,PF的征兆似乎真减轻了。
-mountaincat(走地猫);
2013-1-16
(#8002337@0)