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枫下沙龙 / 户外活动 / 现在的人都喜欢挑战极限,大峡谷R2R2R要16小时完成,这都不要命了,比Dulphin还要猛。他的计划:
打算走/跑grand canyon 的 r2r2r,目前的意向是9月30日(可能热)/10月28日走,因为是全月,晚上走会方便一点。全程大约70多公里,爬升3000多米,计划16个小时跑完。
-dong911(i love you);
2012-9-4
{167}
(#7757113@0)
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不知这位大侠上不上rolia,我原计划九月三十日走。但考虑夜晚主要靠头灯,峡谷里月光的影响不会太大,所以改计划十月七日走。另外还要多走2miles去Robbin Falls,不知可否与大侠探讨一下行程。两人路上有个照应。
-dulphin(rocky);
2012-9-4
(#7757239@0)
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江山代有猛人出哪,不会是wang3yi?
-mountaincat(走地猫);
2012-9-4
(#7757244@0)
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maybe not.
-dulphin(rocky);
2012-9-4
(#7757316@0)
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wang3yi 与我,hiking只在伯仲之间。他的hiking时间应和我的差不多。他的跑步和骑车是我所不及。
-dulphin(rocky);
2012-9-4
(#7757330@0)
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我去取签证这会你们就开始人肉搜索啦,好好猜吧,我一会就回北京了,走走路去。
-dong911(i love you);
2012-9-4
(#7757362@0)
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DONG总(书记)好好玩。那位隐身高人现现身呗,省得被人肉啦。
-mountaincat(走地猫);
2012-9-4
(#7757472@0)
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是我,但是现在只是意向,没有最后定。16小时是根据我去年 48公里,1000米爬升,用时7小时推算的,现在在训练hill running, 如果自己情况可以的话,会和老乡一起参加,就是不能够同步走,相互照应一下也好。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-4
(#7758599@0)
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Dulphin 上坡实力远超过我,他说20几个小时是比较保守啦,r2r2r最快的成绩是6个多小时。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-4
(#7758606@0)
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哈哈,DONG总还真会卖关子搞气氛。玩train running我知道的就你一个,你又在邮件组里显示过强烈兴趣。你们俩一个走一个跑(这都给谁煽乎的,目标都够抢眼),只要不受伤肯定都能完成。好好做功课,也准备好应急方案,万一运气不好及时撤退下次卷土重来,安全第一安全第一。
-mountaincat(走地猫);
2012-9-4
(#7758884@0)
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很强!佩服!16小时很挑战,祝你成功!
-flyingroc(rr, Colorado);
2012-9-5
(#7759066@0)
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天那,22公里,1000米爬升,我用的时间还不止7小时。你背多重的包?中间休息吗?
-winewine(酒);
2012-9-5
(#7759364@0)
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我去年和Mike走Bruce Trail,41km, 0爬升,用时 7hrs10mins。wang3yi是翻山越岭如履平地,我是走平地如履平地,差距不是一般的大啊。
-dulphin(rocky);
2012-9-5
(#7760500@0)
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啊呀,都有人招啦,刚从北京回来刚快上来看看,你也太禁不住考验了,这要是在从前,还没开始过堂你就投降了,
-dong911(i love you);
2012-9-10
(#7771772@0)
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呵呵, 我觉得没有必要隐瞒。最近训练的不太规律,周末根据身体状况可能要跑一个长距离的绕城跑,感兴趣的可以参加。东面从don valley的trail开始,向南到达water front trail然后向西, 直到humber river trail 向北,到达finch ave 以后向东,根据体力情况,如果体力不支的话从finch 地铁站坐车回家,全程大约45公里,如果体力还好的话,向南沿yonge 街回家,全程大约60公里。
早晨7:30从家出发
8:00 到 Parliament/Queensquay (3km)
9:30 到 water front/humber river (累计14km)
11:30 到 humber river/finch (累计32km)
13:00 到 yonge/finch (累计45km)
15:00 到 家 bloor/parliament (累计60km)
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-10
{466}
(#7772205@0)
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从上周日开始,连续走/跑了5天,一共走/跑了86公里,今明两天休息,周日打算走/跑环多伦多的trail, 计划跑45-50公里左右,pace 在7-8min/km.
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-13
(#7779257@0)
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:D :D :D 好象俺严刑逼供哎~ DONG总这么快就从北京遛完回来了?你这资源实在得天独厚得天独厚。
-mountaincat(走地猫);
2012-9-11
(#7772966@0)
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有资源不充分利用那就是浪费,准备明年走深圳百公里。
-dong911(i love you);
2012-9-11
(#7773700@0)
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不写点儿北京百里的现场文字录播么,海外军团多伦多团长?
-mountaincat(走地猫);
2012-9-11
(#7773761@0)
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我是来给wang3yi同学摇旗呐喊的,加油!! (闪~~~~~~~~)
-qqxk(缱绻星空);
2012-9-15
(#7782748@0)
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谢谢,今天跑步训练的总结
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-16
{1983}
(#7784237@0)
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得知wang3yi同学要跑多伦多西半环,俺们自行车小分队决定骑West Humber River Trail, 从Finch的北边开始骑,沿着trail 南下到湖边,期待途中偶遇wang3yi,为牛人鼓劲加油。
-worldy(worldy.ca);
2012-9-16
{750}
(#7784302@0)
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超级强!
-szww33(azure);
2012-9-16
(#7784312@0)
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拍得真好
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-16
(#7784326@0)
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大峡谷最主要的是热。你有人照应吗?千万不要一个人跑。那里trail上的尘土情况怎么样?会不会到处飞扬?
-winewine(酒);
2012-9-16
(#7784321@0)
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谢谢关心,我尽量会在rocky去的那个weekend 去,相互也有个照应。高温的确是第一大敌人,我可能尽量会在晚上跑。下一步训练,主要以hill running,不带水running,night running 为主。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-17
(#7784821@0)
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太强了:D 你也太省水了么,近50KM才喝2L多,我5K回来就能喝掉1L,夏天外出自己喝的水都背不动:P
-mountaincat(走地猫);
2012-9-16
(#7784382@0)
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主要是昨天天气非常凉爽,前20公里我只喝了一瓶能量饮,我平时还是挺能出汗喝水的。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-17
(#7784795@0)
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太牛了!
-iron(1/2 ironman x3);
2012-9-17
(#7785041@0)
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我觉得带水袋还是要好很多,喝水方便,水管可以用个小夹子固定,否则你要多带好几个水瓶子吧。 水袋清洗也很简单,我用的是这个Platypus Cleaning Kit小工具:
-worldy(worldy.ca);
2012-9-17
{415}
(#7786027@0)
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补充几点装备.R2R2R必须带头灯, 雨衣兼防寒衣, 帽子. 浓缩能量Gels. 补水的纸杯(可以用锥形的), 净化药片. 哨子, First Aid. 火柴和小刀. 估计你减重的任务还不轻.
可以看一下我的背包: http://www.mec.ca/AST/ShopMEC/RunningAndFitness/RunningPacks/PRD~5023-763/gregory-wasatch-12-daypack.jsp
-polya(海陆空);
2012-9-17
{265}
(#7786119@0)
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你这装备也太复杂了,又不是backpacking,火柴swiss 刀,头灯,你还劈柴生火搭shed躲雨御寒 哈?
-winewine(酒);
2012-9-17
(#7786338@0)
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恩,头灯是必须得带的。看trail的状况比bruce trail 好很多,也没有什么动物,如果天气过热的话,我可能会主要晚上走。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-17
(#7786460@0)
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你……不会跑整夜吧?
-mountaincat(走地猫);
2012-9-18
(#7786753@0)
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晚上有蛇。我买的头灯特小, Petzl ZIPKA®²
-winewine(酒);
2012-9-18
(#7788011@0)
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SouthKaibabTrail上见过一位这样的大侠,我们走下去,他跑上来,比骡子快多了。
-photohiker(photohiker.net);
2012-9-17
(#7786327@0)
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天哪,这不天生一山羊的肌骨啊,就手上一水瓶跑大峡谷~
-mountaincat(走地猫);
2012-9-18
(#7786761@0)
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欢迎wang3yi加盟,两个天津人边走边聊。期待着德云社大峡谷专场。
-dulphin(rocky);
2012-9-18
(#7786672@0)
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是边跑边聊,小心别岔气了。
-dong911(i love you);
2012-9-18
(#7786707@0)
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跑是不行了,只能走。德云社不行,我只好边走边唱:跟着感觉走,让它带着我,3yi就在不远处等着我。。。
-dulphin(rocky);
2012-9-18
(#7786727@0)
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带WALKIE-TALKIE,你们俩跑的走的都能聊上啦
-mountaincat(走地猫);
2012-9-18
(#7786769@0)
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walkie talkie可是应急用的,照你着聊法,没走一半就该没电了,得带多少电池才够聊的。他们可是多1g的多余东西都要精简的。
-dong911(i love you);
2012-9-18
(#7786906@0)
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Oops... :P 那他们就别唱了,当心把狼招来~ 没招来狼招来鸟鸟雀雀的也不好~ 我闪
-mountaincat(走地猫);
2012-9-18
(#7787916@0)
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10月初有事情,脱不开身,现在订到10月27日,欢迎要走r2r2r 或者r2r的一起走,路上可以相互有个照应。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-21
(#7793690@0)
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具体计划是 26日从vegas 取车,下午到大峡谷 south rim,27日早晨四点从south rim
出发,中午12点到north rim, 晚上8点回到south rim. 28日 休整/或开车到north rim
. 29日早晨开车回vegas, 晚上飞机回多伦多。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-21
(#7793855@0)
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欢迎要走r2r2r的一起走, 即使速度不一样,路上也可以有个照应。如果你走r2r, 一般来说都是从北边走,如果你27日从北面走r2r, 我28日可以开车把你从south rim 带回north rim(10月15日以后去north rim的shuttle
也停掉了)。
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-wang3yi(wang3yi);
2012-9-21
(#7793866@0)
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如果你没有太多luggage. 你可以从buffalo 走,有单程120左右税后的机票(delta)。如果从多伦多走,加航直飞最便宜也得往返440左右,一般会在下午5点左右放出来票。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-21
(#7795267@0)
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带上脂肪
-remember123(remember123);
2012-9-21
(#7794207@0)
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怎么dong大侠开山立派,告别单身,成立了组织。wang3yi又变成了独行侠。不是我不明白,这世界变化快。
-dulphin(rocky);
2012-9-21
(#7794844@0)
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我又落单了。明天他们五人出发奔大峡谷了,我一个人继续走我的bruce trail。但愿不要下雨,否则完不成计划了,2天要走100km的。
-dong911(i love you);
2012-9-21
(#7795102@0)
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明天出发了,据我观察,10月中旬以后北边就关了,车可能进不去了
-1963(li);
2012-9-21
(#7795143@0)
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North Rim visitor center will remain open from Oct. 16 to Nov. 27, as long as no snow storm.
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-21
(#7795274@0)
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你的链接多了个"l"
-worldy(worldy.ca);
2012-9-21
(#7795802@0)
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好好玩,回来好好讲讲。我丫头听我说R2R听得耳朵起茧子,我今年走不开,假期没处休。
-mountaincat(走地猫);
2012-9-21
(#7795851@0)
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假期没出休就走一趟吧。
-worldy(worldy.ca);
2012-9-21
(#7795891@0)
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这不心里狂长草啊,不是抬腿就能走滴
-mountaincat(走地猫);
2012-9-25
(#7802639@0)
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想给你丫头发几张大峡谷照片,但不知怎么发
-1963(li);
2012-10-1
(#7813847@0)
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BT你还没全走过吗?不如跟他们一起再去趟大峡谷吧。
-mountaincat(走地猫);
2012-9-21
(#7795849@0)
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正在招兵买马,已经找到一个有意向的了。
-wang3yi(wang3yi);
2012-9-21
(#7795252@0)
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不知Dulphin, 3yi and Grace出发了没有
-1963(li);
2012-10-1
{541}
(#7813832@0)
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还没出发。大峡谷白天晚上蚊子多不多?
-dulphin(rocky);
2012-10-1
(#7814243@0)
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不多
上面的三个连接一个是人家走过的足迹,你可以放大并转换成google mode, 便于察看地形,第二个是必备的公园手册,里面又trail map, 第三个也是trailmap, 距离和elevation 显示都很清楚
-1963(li);
2012-10-1
(#7814276@0)
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增加了一个r2r2r的计划表
-wang3yi(wang3yi);
2012-10-4
(#7822574@0)
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你8pm到south kaibab th,我记得日落以后在这边的bus就没有了。你如何离开哪,难道还接着跑不成。
-dong911(i love you);
2012-10-4
(#7822860@0)
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黄线BUS的班次:Buses run every:
30 minutes 5–6:30 am
15 minutes 6:30 am to one hour after
sunset
没事,再跑3公里多,从South Kaibab Trailhead回到Visitor Centre
-mountaincat(走地猫);
2012-10-4
{150}
(#7823029@0)
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谢谢提醒, 没想到那边下午5点半就天黑了,pipe creek vista那里能停车吗?看google map只是路边的停车区,不是停车场。不然只能搭车,或者走过去了。
-wang3yi(wang3yi);
2012-10-5
(#7823975@0)
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修改了一下,只从south kaibab走,不走bright angel了。
-wang3yi(wang3yi);
2012-10-5
(#7824616@0)
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不走Bright Angel?那儿的蓝线bus开到晚10点呢。Bright Angel(路上有水站)虽然比South Kaibab长几公里,但按你的计划表你可以赶上蓝线bus;从South Kaibab上来没黄线bus了就得走几公里到Visitor Centre。这里下载大图。
-mountaincat(走地猫);
2012-10-5
(#7824837@0)
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你好熟啊, 要不一起去?我回来时走south kaibab主要是因为如果是傍晚,kaibab 风景更加好看,如果是晚上,kaibab 更短早晨也走过,所以更不容易迷路。出来后应该很容易就找到搭车。
-wang3yi(wang3yi);
2012-10-5
(#7825830@0)
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嗯,对,那个时节人比蚊子多,搭车应该不难,即使没车你再跑3、4公里也不在话下。我是很想去啊,可是家里有娃,腿上有伤,还得好好锻炼准备才不至半道上被骡子拉回来:P 你那个有意向的同伴敲定了吗?
-mountaincat(走地猫);
2012-10-5
(#7826124@0)
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借问,看资料South Rim通shuttle的地段沿着崖边儿有几段相连的trail,Dong总有没有走过,观景角度如何?按说观景拍片的好角度该是从南往北望。Google 3D看得很是壮观哦。
-mountaincat(走地猫);
2012-9-25
(#7802636@0)
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south rim你可以沿着rim走。有几个地方很好看。不要犹豫了。花3,5天把大峡谷玩个遍。
-dong911(i love you);
2012-9-25
(#7802701@0)
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谢谢。作了比较详细的搜索,再请教:你坐过从南峰到北峰的bus或开车过那条线路吗?沿途风景如何?很远啊,4.5小时,坐bus$85/人。北峰10月15号关闭,虽然bus还通,但住宿相当地不便,最近的Kaibab Lodge都在30km外。如果路上风景没多少特点,我就想法避免。
-mountaincat(走地猫);
2012-9-27
(#7807839@0)
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从south rim 开车到 north rim 4。5h 的行程不可错过,那是绝美的风景
-1963(li);
2012-10-1
(#7813840@0)
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回来了,得空上帖哈。谢谢你的信息,我好作计划啦。
-mountaincat(走地猫);
2012-10-1
(#7814143@0)
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想看更多照片,请尽快加入毛巾党,User name: maojindang@gmail.com, password:保密
-1963(li);
2012-10-1
(#7814187@0)
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哈哈,毛巾党在招兵买马呀。
-dong911(i love you);
2012-10-2
(#7814717@0)
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跑R2R2R的,这是该要出发了吧?
-mountaincat(走地猫);
2012-10-25
(#7861554@0)
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good luck wang3yi!
-flyingroc(rr, Colorado);
2012-10-25
(#7862347@0)
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good luck wang3yi
-dulphin(rocky);
2012-10-26
(#7862710@0)
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刚在rio buffet 做了carb loading, 马上要开车去grand canyon, 这几天天气有点冷,谢谢祝福。
-wang3yi(wang3yi);
2012-10-26
(#7864345@0)
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安全第一.
-polya(海陆没空);
2012-10-26
(#7864381@0)
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等你的好消息
-1963(li);
2012-10-26
(#7864386@0)
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刚回来,用时 17小时14分,早晨6点20出发,下午2点40到north rim,晚上11点34到south rim。
-wang3yi(wang3yi);
2012-10-28
(#7866225@0)
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恭喜恭喜,牛!!!
-dong911(i love you);
2012-10-28
(#7866227@0)
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太棒了。
-worldy(worldy.ca);
2012-10-28
(#7866229@0)
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祝贺!不容易啊!
-winewine(酒);
2012-10-28
(#7866252@0)
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Great! Congratulations!
-polya(海陆没空);
2012-10-28
(#7866277@0)
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祝贺祝贺:D 回来休整好了交作业哈:P
-mountaincat(走地猫);
2012-10-28
(#7866686@0)