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枫下家园 / 生活杂事 / 急问：由于锻炼有数，肌肉无比发达，导致这几天右肱二肱三之间有块肉不停的跳啊跳的，搞得非常的烦。。。如何是好????
-ra_95();
2002-5-30
(#549897@0)
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按住别让跳。
-pyramid(金字塔);
2002-5-30
(#549899@0)
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hehehehe...
-rmb(RMB);
2002-5-30
(#549984@0)
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建议仔细观看<<异形>>1,2,3集找解决办法
-expertune(伪劣砖家);
2002-5-30
(#549900@0)
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拜托...有没会的？？？非常痛苦....
-ra_95();
2002-5-30
(#549916@0)
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神经性的，找个中医扎几针就好啦。
-mqu27(泥泥燕);
2002-5-30
(#549917@0)
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晕倒。就你那个小身子板儿……记得咱们打Paintball的时候吗，你举个塑料枪，胳膊都抖。
-dnc(Danny);
2002-5-30
(#549953@0)
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现在...哼哼...屎太龙的说...
-ra_95();
2002-5-30
(#550033@0)
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怎么练的！打羽毛球能打成这样？......
-zhoulang(笑看风云);
2002-5-30
(#549955@0)
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正常，别慌
-blaise(int,...);
2002-5-30
(#549996@0)
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左肱跳财，右肱跳灾
-eglington(eglington);
2002-5-30
(#550003@0)
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如果真的有痉挛现象，说明你本身体质有一定问题，你可以试试以下方法。一般锻炼后肌肉酸痛是正常现象，3天后一般能恢复，这是由于大负荷锻炼时无氧燃烧脂肪导致产生副产品酸所至。
如果你的现象是肌肉跳动，那么说明是肌肉痉挛，人体肱二头肌是长型肌肉，应该很难痉挛。如果确有这种现象产生，说明你体内严重缺钙，你最好仔细去检查一下。
暂时的补救方法：喝运动型饮料，然后适当补充钙片，一天后再观察。
-happy_life(happy_life);
2002-5-30
{313}
(#550029@0)