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枫下沙龙 / 时尚 / 前兩天聽到同學說她去做了熨斗減肥耶！說是用熨斗在肚子上熨的方式來瘦身，有人聽過這種的嗎？她說她做了三次瘦了6磅耶！不過一次就要70元！我查了一下網站好像這是蠻新的東西。有人了解的話，可以分享一下嗎！
-feeling0902(雲淡風輕);
2009-4-4
(#5168864@0)
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是不是还可以顺便烙花纹身~~~
-proserpine(沉香);
2009-4-4
(#5168869@0)
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這我倒沒聽說！
-feeling0902(雲淡風輕);
2009-4-4
(#5168891@0)
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呵呵，是不是还可以把褶子熨开呢？
-kindcat(倔猫);
2009-4-4
(#5169354@0)
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拜托,我估计是燃烧脂肪减肥,会反弹的.熨斗加速水分蒸发,呵呵.减肥是要锻炼的,和少食.我就是怎么都不胖,因为我多餐少食,几乎不吃主食.估计没有人可以坚持吧
-sunlifegood(*十年*);
2009-4-4
(#5169440@0)
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我有个朋友也是这样的。以前上班的时候，每次我都带米饭，coworker-胖mm说，天哪，她们-指着我和一马来西亚阿姨说，她们俩天天吃白米饭居然还这么tiny~ 我没好意思让她看我小肚子上的圈儿
-lakebeyond(绵绵的糖);
2009-4-4
(#5169701@0)
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我真的還搞不太清楚這是怎麼減的，還是蠻好奇的！所以妳是覺得這少掉的只是水分哦！如果是真的那就真的會回來。
-feeling0902(雲淡風輕);
2009-4-5
(#5170695@0)
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你就是4个月告诉我,她的情况就可以了,如果没有反弹,你可以去了.
-sunlifegood(*十年*);
2009-4-5
(#5170701@0)
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我出国前坚持过几年晚饭不吃主食。身材是可以保持，但是就是只要一开始吃主食就感觉容易胖。出国后开始吃米饭了，发现反而不是很容易胖了。不知道是不是在国内太闲了容易长肉。在这边太忙了，吃得多反而长不了太多。。。
-queena_zhong(queena);
2009-4-5
(#5171361@0)
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更正一个，我是其它部位都还好，但是我发现肚子一圈堆积脂肪更容易了！
-queena_zhong(queena);
2009-4-5
(#5171365@0)
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我真的很少吃主食,本来也是不胖.肚子没有一点肉,羡慕吧.
-sunlifegood(*十年*);
2009-4-5
(#5171429@0)
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我以前也不吃了好几年，就爱吃肉。但现在我妈逼我吃饭后也没胖。。。。
-hungrybee(无所事事的小机灵);
2009-4-5
(#5171436@0)
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没有什么羡慕的， 我是什么都吃，从来不节食， 尤其爱吃天津麻花小零嘴， 主食偏好面食， 狂爱红烧肉。 从来就没有小肚子。
-readingbook(小米稀饭炸黄花鱼);
2009-4-5
(#5171540@0)
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哈哈，我比较羡慕这个mm。所以说身材还是靠遗传最重要，吃什么还是其次。
-queena_zhong(queena);
2009-4-5
(#5171546@0)
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我也是，节食多痛苦阿，我还喜欢吃肉和面食，我看康熙来了小S有一次说吃肉反而会瘦，她就也是无肉不欢型的
-comeon999(Jenny);
2009-4-5
(#5171548@0)
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天津Mm吧。。。非常想念塘沽皮皮虾。。。每年五一十一跟我爸去那边吃贴饼子，螃蟹，皮皮虾。。馋死我了。。。
-lakebeyond(绵绵的糖);
2009-4-5
(#5171568@0)
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好奇地问一下MNS, 没有小肚子是指什么时候没有? 我站着时没有, 可一坐下来就会有了, 估计跟不运动有些关系.
-littlepear(天秤座事故);
2009-4-5
(#5171579@0)
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没有mean是,什么时候都没有,吃饱了俺也是没有的,就是每个月有那么特殊几天会有,生理周期没有办法.我曾经摸过生过孩子的mm的肚子,真的是游泳圈在那呀..你自己试试,是不是一抓一把肉那个地方?如果有,就减肥吧,如果不在意,就无所谓了.
-sunlifegood(*十年*);
2009-4-5
(#5171585@0)
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谢了. 俺不减, 这吃了多少东西才长出来的一点肉, 俺还想留着过冬用呢 : )
-littlepear(天秤座事故);
2009-4-5
(#5171589@0)
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关于减肥, 我有亲身体验.长期以来，一直潜水。谢谢JM们很多时尚的建议。 说说我自己。马上奔四，两个孩子两岁和四岁。去年五月我155磅，生孩子后长了二十五磅，怎么也甩不掉。我生日那天，决定减肥。多方查询后，选择一种较自然的减肥方法，主要以改变食物结构为主，大量的蛋白质，很少的淀粉类和油脂。两个月后，我就剩了120磅。衣服从L 到 XS -S。体重一直维持至今。我LG和父母亲都诧异，说没有亲眼见过减肥成功的。我是个人经验。
我有全职工作，很少码这些字，只是和JM们分享成功经验，回馈大家给我的帮助。尤其是十年MM的美容知识。和广告纯粹无关。
-littlehappyfeet(小企鹅);
2009-4-6
{493}
(#5172525@0)
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能不能把你的减肥方法告诉我,PM也行,多谢!
-kinder(kinder);
2009-4-6
(#5174100@0)
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呵呵,俺一直穿xs or s的,没有刻意减肥,就是不吃米饭(1个月可能吃4.5次吧).不运动,就是上网.可能最大运动逛商店, 一次走4小时不累.小企鹅毅力顽强呀! 可能带孩子辛苦吧,我猜我猜猜猜. 女人对自己好点,别人才会多疼你呀.
-sunlifegood(*十年*);
2009-4-6
(#5174111@0)
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MM说得不错。到了这个年龄，只能自己疼自己。我一年只吃过两次米饭。一周十片面包。外加一些FATFRESS CEREALS。这就是我全班的淀粉类食物。不过，吃太多肉类了。。。几乎是减肥前的五倍。
-littlehappyfeet(小企鹅);
2009-4-6
(#5174622@0)
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mm说的再详细点。饮食是以动物蛋白也就是肉，奶蛋为主吗？植物蛋白呢？比如豆浆，豆腐之类的。
-lakebeyond(绵绵的糖);
2009-4-6
(#5174644@0)
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只要是蛋白质就好,无所谓动物蛋白或植物蛋白. 不过要定量. 白肉每天10-15OZ, 红肉每天8-12 OZ. 不能带油.
-littlehappyfeet(小企鹅);
2009-4-6
(#5174656@0)
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我觉得生孩子以后减肥主要靠遗传。我生孩子出月子130斤，一年多我104斤，我也不带小孩。没有刻意少吃东西。特爱吃肉和油煎的东西。米饭我也吃的，中午吃很多，晚上米饭吃得少，但是吃很多菜。我唯一的烦恼是肚子和腰比以前大了2寸。
-queena_zhong(queena);
2009-4-20
(#5205400@0)
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是针灸减肥？？
-mygoodbabies(哈嘻毛豆);
2009-4-15
(#5193250@0)
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不会吧？烫斗？ 那买个可以加热的腰带围上，燃烧脂肪？
-elle00(elle);
2009-4-4
(#5169624@0)
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呵！我就是也沒什麼概念所以才想網上會不會有朋友知道的！不過她是有說會燙燙的，不知燙到何種程度，那天看她露出小肚子倒是沒什麼特別不妥的地方！在網上查了一下只有國內的網頁有賣這相關產品，但沒有太多資訊！
-feeling0902(雲淡風輕);
2009-4-5
(#5172403@0)
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干脆直接BBQ 减肥，一定更有效。
-caa(移民的孙悟空lifeisok);
2009-4-20
(#5205405@0)