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枫下沙龙 / 谈天说地 / 我非常怕水,但又非常想学会游泳。请教如何才能安全而又成功的学会浮起来?
-canadiandandan(Dandan);
2002-3-3
(#389247@0)
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刚开始学游泳的时候,腰上可以围上那种帮助浮起来的泡沫塑料(其实没有它,你也完全可以浮起来,不过有它心里踏实些);随着身体配合协调后,摘掉那个带子也可以自由地游来游去了。我就是这样学会游泳的。
-melodymeng(Melody);
2002-3-3
(#389267@0)
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买齐所有的装备再下水:泳镜、鼻夹、耳塞、泳帽、浮板、泡沫腰带;然后让会游泳的朋友带你下水,第一次下水从熟悉水性开始——水中行走、蹲、起立,勇敢的把头扎进水里,然后就可以做水中飘浮练习啦。
-pingle(pingle);
2002-3-3
(#389272@0)
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Don't buy 浮板、泡沫腰带. All pools have it.
-jeffrey815(Smartiecat);
2002-3-4
(#389292@0)
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把家里的浴缸放满水,自己慢慢练。
-tytang(打零工的TY);
2002-3-4
(#389296@0)
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个人感觉首先是不怕水,然后才是浮起来的问题呢:)
-lanna(豆沙冰棍);
2002-3-4
(#389299@0)
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先拉着栏杆练好怎样从漂浮状态站起来,然后练习放开栏杆如何站起来,这着练会了,就不怕了
-wander2001(我和春天有个约会);
2002-3-4
(#389323@0)
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step1:找一浅水处(胸部以下),闭气、低头、双手抱膝,慢慢收腿,脚离地。浮于水中,体验水感。
-yfy_ca(老肯);
2002-3-4
(#389331@0)
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在小的时候很好学游泳,越大越不好学。
-camwood(千里草);
2002-3-4
(#389336@0)
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你成心的:)))
-lanna(豆沙冰棍);
2002-3-4
(#389589@0)
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简单。从BELLY BUTTON往里打气,控制气压,适当即可。投入水中,如同泡沫塑料。
-ondway(一枫家新);
2002-3-4
(#389365@0)
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俺读大学的时候,一次去泳池准备练习游泳,因为明天考试!见一俊男身高1.75m左右,在女生1.5m池那边,搂着另一俊男正在哭叫连天:“这里的水怎这么深?”,当场,宿友们差点齐齐呛水!
-bigeyes(我的眼大!我就瞪谁!);
2002-3-4
(#389561@0)
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抱一个排球泡在水里即可。
-laoxi(Laoxi);
2002-3-4
(#389567@0)
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找一会游泳的BF
-sufe(dandan);
2002-3-4
(#389571@0)
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看看,这才叫经验!
-laoxi(Laoxi);
2002-3-4
(#389577@0)
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谢谢各位的宝贵建议。我可能实在太胆小,总觉得自己会沉下去。其实LG很会游泳,但他只会对我说小孩在母亲的肚子里就已经会游泳了,我也不指望他教会我了。我只是觉得在加拿大有这么好的条件游泳,真应该学会。
-canadiandandan(Dandan);
2002-3-4
(#389739@0)
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我小学的时候参加体校的游泳班学习.第一堂课的第一个内容就是...教练把一帮平均年龄不到十岁的孩子带到2米深的深水池边,大声命令"跳下去,游到中场上岸!"看着周围的孩子扑扑腾腾的跳了下去,也只能闭着眼睛扎了下去,而且挣扎到了中场,20多米呀...以后的课程就只是学姿势和技术了,因为在前十分钟内,我已经学会游泳了.
后来教了几个女孩子学游泳,唯一一招就是把惨叫着的PPMM推倒水里去.只有一个女孩子没学会,就是现在的太太,因为实在不敢使用这么残忍的手段.
-decentboy(男人<=30,内敛);
2002-3-4
{364}
(#389799@0)