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枫下沙龙 / 时尚 / 有没有姐妹吃过甲克素(chitosan)的,听说可以吸收脂肪,要回国腐败了,要是有用就再好不过了。我想买,可是不知道哪儿有卖的啊,要是有哪位MM 知道,告诉我一声儿!
-littlecraw(lulu :));
2006-1-10
(#2709583@0)
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我吃过另外一种吸收脂肪的,医生给开的处方药。但是这种药是您吃得越油腻反应越明显。现在国内讲究饮食清淡,这个腐败级别更高。相信我,我刚从国内腐败了一年回来,一查身体,嘿,血脂才0.5。
-scarley(morning bird);
2006-1-10
(#2709954@0)
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什么药啊,我也想开。
chitosan是非处方药,但是药喝大量水。吸收的油脂也不是特别多啦。但吃了总比没吃好。我现在还没买那个呢,只是一直在吃淀粉抑制剂。
-fattypuppy(小胖子);
2006-1-10
(#2710339@0)
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那种药的英文名字是什么?淀粉抑制剂有效么???我不是要降血脂,我是不能再胖了,回国免不了一顿山吃海喝的,又向往又害怕,jjmm有什么好建议呢?
-littlecraw(lulu :));
2006-1-10
(#2710536@0)
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xneical,作用就是block out fat,不是降血脂的。其实你先吃菜后吃肉就行这一条,国内的菜比这好吃好多倍,好多人专门去吃农家菜,就是为了新鲜好吃。
-scarley(morning bird);
2006-1-10
(#2710757@0)
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原来是赛尼可啊,我在国内吃过这个,这边卖多少钱啊?这个药吃了之后就房油屁,一天得换2次内裤。不然屁股都是油。不过看起来是要比chitosan有效果。
-fattypuppy(小胖子);
2006-1-11
(#2711574@0)
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朋友交给我的:可以吃肉,但不能同时吃淀粉类的东西。偶嘴巴馋美坚持,人家坚持了,熟了块10斤。
-nancyhe(囡囡细雨);
2006-1-11
(#2711592@0)
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淀粉类的东西都包括啥啊? 有的时候不吃米饭,可是菜里面有放生粉之类的东东阿。
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2711663@0)
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刚刚去问了,我LG的保险里面不包含xneical, 自己买要150多,舍不得。
-littlecraw(lulu :));
2006-1-10
(#2711339@0)
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继续问: 有哪位MM 知道哪儿能买到甲壳素的么?小胖子MM, 你的那个淀粉抑制剂英文叫什么,多少银子,哪儿买去啊?小巫婆mm, 偶不是对你的秘方无信心,实在是美食当前,偶的意志力那叫一个脆弱阿, 5555……
-littlecraw(lulu :));
2006-1-10
(#2711341@0)
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淀粉抑制剂是只要你吃了碳水化合物的东西,比如米饭,面包,糖果,土豆之前吃这个,叫phase 2,西人的superstore全都有卖的,非处方药,是白腰豆提取的,全天然。抑制血糖升高,因为血糖升高就加快脂肪的储存。很好找的,你去pharmacy的卖减肥保健品的地方都有卖的,品牌很多,选择胶囊的不要锭的,包装上有phase 2就对了。
-fattypuppy(小胖子);
2006-1-11
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(#2711578@0)
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谢谢, 偶这就去找!看来你经验听丰富,还有啥好东东?
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2711664@0)
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再问一句,这个应该没什么副作用吧,效果怎么样?
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2711677@0)
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这个我试过,效果一般,不过没有处方药那么作用剧烈。我想起来一个东东,我在国内吃饭局特别是辣菜上火时用过芦会胶囊,很管用,可以每天正常如厕两次,既减肥又美容,反正我吃喝了一年回来反而瘦了。注意计量一定要减半!
-scarley(morning bird);
2006-1-11
(#2711877@0)
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这个东东在哪儿买,多少钱???
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2712306@0)
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非处方药,chitosan或者phase 2都是要结合运动的,国内减肥药说根本不运动就好,我吃过,是减了一些,但是反弹超级快,而且吃了对心脏非常的不好。
phase2和chitosan全部是纯天然提取的,但只是辅助,如果只想靠这个减肥不可能的啦,还是要自己多运动。
-fattypuppy(小胖子);
2006-1-11
{160}
(#2713207@0)
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偶这次回国正好是过年期间,想不腐败都难。有的MM够坚定可能挺得住,我怕我毅力不足啊。所以想找一些可以帮忙的东东,让我放心腐败。请JMS指点迷津!别忘了告诉我在哪儿能买到!谢谢了!!!
-littlecraw(lulu :));
2006-1-10
(#2710550@0)
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如果实在找不到合适的药品服用,可以试试蛋白质分离的吃法,在腐败的时候光吃肉和菜不吃含有淀粉的主食,或是吃主食的时候不要吃肉,很管用的方法,很多国际名模都推荐的方法...
-lubangbang(小巫婆);
2006-1-10
(#2710568@0)
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Good point!
-scarley(morning bird);
2006-1-10
(#2710759@0)
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好不容易回次国还不使劲吃啊,我回国可做不到少吃或者分食,建议lz使劲吃,想吃什么吃什么,但是要多做运动把热量消耗掉,或者尽量少堆积热量。把脂肪堆积量降到最小,回来再好好节食运动减肥。
-fattypuppy(小胖子);
2006-1-11
(#2711580@0)
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楼上的mm,估计咱俩性格差不多,我也是觉得回国要是不吃,就没什么意义了。赫赫。运动说起来容易,我怕自己坚持不住。尤其饭局什么的很多都是吃完再唱k什么的,回家半夜了,根本不能运动啊。
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2712317@0)
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你也不会每天这样吧,早上可以去跟着跳操啊,我喜欢跳step,不过不知道国内gym有没有这个。我有时候是9点15跟着跳,然后11点多完了,之后下午和晚上都是自己的时间。或者你可以猛逛街,这样也很减肥的。
-fattypuppy(小胖子);
2006-1-11
(#2713211@0)
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第二天再补救也来不及了,因为头一天晚上都已经积压了,偏偏我自己就是那种很容易长胖的人,圣诞节和我BF到处蹭饭,10天我差不多肥了10磅,现在正在积极瘦身中,大概见到点效果了,马上又要回国,实在不想自己的努力都付之东流。所以就想找到点什么东西,可以影响那些长膘的东西吸收的,吃了好歹心里舒服点,没那么多负罪感。
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
{90}
(#2712324@0)
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还有一个民间偏方,就是饭后回家休息的时候,冲一壶红茶,我是拌着coffeemate喝的,听说能绑定脂肪,我每次大吃大喝之后都这么补救,不知是不是心理因素,觉得还挺管用的,MM可以试试...
-lubangbang(小巫婆);
2006-1-10
(#2710576@0)
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谢谢各位好心的MM!!!
-littlecraw(lulu :));
2006-1-10
(#2710805@0)
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偶大胆问一嘴,是不是我只要有了Phase 2 和Chitosan 这两样法宝,回国就可以肆无忌惮地吃淀粉类和肉了?
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2711678@0)
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吃完后逛几个小时街就行了,吃多少都不怕.
-bluespirit77(鸡囡囡&狗宝宝);
2006-1-11
(#2712326@0)
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肆无忌惮是不行的!phase 2和夹克素之类的进入胃里都会被胃酸多少减少点作用,还有很多其他原因。只是让你不会吸收象原来那么多罢了。反正多运动再加上吃这些补剂就应该不会肥的太快
-fattypuppy(小胖子);
2006-1-11
(#2713639@0)
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嗯,我想我现在已经有个比较明确地认识了,谢谢mm们的指导:)
-littlecraw(lulu :));
2006-1-12
(#2713953@0)
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我们公司就生产CHITOSAN,在很多西人的保健品商店都有卖. 但据说这药没什么用,所以即使员工免费也没有人吃. 我们公司的电话:1-800-651-3172,你可以查询一下.
-bluespirit77(鸡囡囡&狗宝宝);
2006-1-11
(#2712213@0)
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啊?真的么?那什么东东才有用啊???
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2712263@0)
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控制饮食,多做运动. 吃药只能起到辅助作用,运动是绝对少不了的.
-bluespirit77(鸡囡囡&狗宝宝);
2006-1-11
(#2712300@0)
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辅助的药有有效的么?
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2712330@0)
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我本人没吃过任何减肥药,所以这个问题我回答不了. 但是运动对我绝对有效,特别是游泳.
-bluespirit77(鸡囡囡&狗宝宝);
2006-1-11
(#2712352@0)
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我也喜欢游泳。能当然好啊,但是就怕回国来去匆匆没时间。而且我家在东北,要找室内游泳池没有这里这么方便啊。
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2712359@0)
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可以逛街啊,这也是非常好的运动.
-bluespirit77(鸡囡囡&狗宝宝);
2006-1-11
(#2712380@0)
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看来讨论的结果还是:选择性饮食+运动,要不什么都没用
-littlecraw(lulu :));
2006-1-11
(#2713421@0)