Balance bike,简单说就是没有脚踏板的自行车。貌似走路,等熟练起来就是潜移默化的练习平衡,后面细说。
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当时买车目的其实不是为了早日骑两轮。因为听说剖腹产孩子平衡能力差,加上我自己这个坏例子,觉得平衡能力对男孩子的各种体育活动很重要,所以决定买。可能也属于自己忽悠自己的水平。
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选车,定的strider。最喜欢它的轻巧,因为轻,孩子很容易掌握,特别是2-3岁小孩子,摔倒了,很容易自己爬起来。其次喜欢调节的方便,座位车把高度不需要工具就可以调节。造型上比木头的塑料的balance bike更能说是“自行车”不是玩具车,孩子容易接受。价格上来说,贵,但不是最贵。哈哈。
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开始的年龄。孩子生长速度不同,有早有晚。车子广告都是说会走就会骑。我自己体会是可以骑但没有乐趣。2岁半不到我们开始走自行车,就是扶个车子走路,这个骑车的高兴劲很快就过去了,因为是“走路”,却没有走路快,也没有骑自行车的速度,对孩子来说,时间长了不怎么有乐趣,甚至不如有辅轮的车,或者玩具车好玩,包括一开始不能协调坐在自行车上走路的困难。孩子最后不怎么“喜欢”这个车。3岁半不到的夏天,突然突飞猛进,加上爸爸指导,虽然练习时间不多,但接近夏天尾声的时候,速度上去了,乐趣开始,可以脚离开地面滑行而不是单纯的走。4岁半不到的今年夏天,完全喜欢这个车,可以双脚离地滑行很久,还能单手滑。之前觉得“碍事”的foot rest,开始有作用,滑行时脚放上去了。 速度相当快,好几次自己停不住险些撞到障碍要翻,突然觉得头盔很重要。到了这个时候就觉得平衡能力提高了,可以上没有辅轮的自行车了。回顾整个时间,觉得3岁或者3岁半开始比较好,孩子身体发育各方面协调性也好多了。
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玩的地方。如果想要提高的快,我觉得最好的地方是学校的停车场(一般周末没人)或者有平整的大面积的水泥地面,特别是如果地面有自然的倾斜坡度是最好的。公园的trail或者草地或者泥地上面,因为障碍多,滑行不起来,体会不到速度,就练不了平衡,也容易觉得闷。不用担心摔倒在水泥地上跌破了。一开始的“走”自行车阶段想摔倒都比较困难,因为是在走路。之后除非是能滑行很远了,一旦失去平衡,孩子一站就自己平衡了,自己可以保护自己。等能滑行很远了,可以上护膝之类。地面有自然的倾斜坡度的地方,孩子很容易体会到滑行的乐趣,也是练习平衡。
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顺便分享一下从balance bike到两轮的转换。一开始上车,从来没有独立踩脚踏板(有辅轮不算),现在要既自己保持平衡又踩脚踏板,对孩子比较困难。要耐心练习几次,我们是第二次成功的。当时我已经向铁人询问是不是车子太重踩不动。其实是需要给孩子时间适应。先帮他上车,让孩子骑快起来,速度上去一些,他自然能平衡,因为在balance bike平衡能力已经很好了。然后再教怎么自己从静止状态踩动自行车,有的孩子自己会摸索出来,我家哥哥是自己琢磨出来的,弟弟是我教的。这个过程也需要保持平衡,容易失败。多练习就更好些。
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我相信有很多孩子不需要balance bike就可以直接骑没有辅轮的车,或者年纪更小就可以骑车,或者孩子也喜欢骑有辅轮的车子等等,这些不再我的讨论之列。我们只是普通孩子,而balance bike也只是一个途径。只是觉得玩也有玩的方法,如果方法不对,也达不到好玩的效果。
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