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St. Patrick's Day 5K,见图
iron
(Ironman 2013)
(#8656967@0)
Last Updated: 2014-3-17
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Replies, comments and Discussions:
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今天跑了绿帽子5公里,天太冷,windchill -20°C,跑不快,只跑了 18:07。
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iron
(Ironman 2013);
2014-3-16
(#8655579@0)
全能高手.
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ace300
(RunUpHills);
2014-3-16
(#8655670@0)
T恤图片已借用到微信 lol
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facenorthface
(小北);
2014-3-16
(#8655752@0)
震撼!果然名不虚传!“跑不快,只跑了 18:07”?!你的PB是多少?另,绿帽子是什么?
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newlife66
(游子);
2014-3-17
(#8656801@0)
他全波马也就三小时以内,5公里算个热身跑。圣拍吹可日可以明目张胆的戴绿帽子~
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facenorthface
(小北);
2014-3-17
(#8656863@0)
St. Patrick's Day 5K,见图
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iron
(Ironman 2013);
2014-3-17
{62}
(#8656967@0)
这就是我的5K PB了。:-(
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iron
(Ironman 2013);
2014-3-17
(#8656977@0)
的确厉害!按去年Toronto Goodlife Marathon 5k 排行榜,这个成绩稳进所有年龄组在一起的前10名!
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newlife66
(游子);
2014-3-17
(#8657427@0)
我昨天才第33名 :-(
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iron
(Ironman 2013);
2014-3-17
(#8657935@0)
Around The Bay 30K 你只跑了2:02:11 !!!
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ace300
(RunUpHills);
2014-3-31
(#8682895@0)
xmjd 但不h :-)
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nonrunner
(261Boston);
2014-3-31
(#8682901@0)
牛啊牛,haijun跑多少?
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wang3yi
(wang3yi);
2014-3-31
(#8682926@0)
haijun酱油跑 2:11
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iron
(Ironman 2013);
2014-3-31
(#8683034@0)
想破两小时的,但实力还不够。
-
iron
(Ironman 2013);
2014-3-31
(#8683053@0)
均速9.15 miles/hour, PR很多啊.
-
ace300
(RunUpHills);
2014-3-31
(#8684400@0)
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