本文发表在 rolia.net 枫下论坛这一点上家长要特别注意采用有效力的方式,教会孩子认识自己的情绪,管理自己的情绪。两岁八个月还是幼儿期,会存在理解力,语言能力限制表达自己的需要或要求的问题。孩子发脾气哭闹的时间和激烈程度固然主要是孩子的天性决定的,也有很大程度是周围的成年人在和他们交往的过程中形成的惯性行为模式决定的。从你的描述来看,你女儿身边的大人都过度关注让她快乐,可能需要增强让她学习界限和限制。因为你谈的情况涉及生活的很多方面,所以需要找到重点环节突破。我的建议:
1 吃饭的“斗争”可以放弃。孩子饿了都会吃饭,所以不必过分担心。家里人吃饭的时候请她一起吃,不吃就算了。不过事先要说清楚,如果七点钟大家一起吃饭的时候她选择不吃,那么下一顿饭的时间是晚上九点,之前没有点心,只能等着。假设有天她七点没吃,到八点钟要求吃饭,其实也可以满足她的要求,因为孩子没有时间概念,到这时候也许确实是饿了。但也告诉她:这只是例外,如果下一次还这样就没有了,必须等到九点。这么做的前提条件是孩子在七点之前没有吃很多零食造成过饱。睡觉看上去也不是太大问题:如果十点半睡觉第二天在幼儿园并没有很疲劳,有可能是孩子正常的时间。夏天到了,很多孩子都会晚上少睡点,午觉睡长点。那你就把她上床的时间固定在十点左右,免得每天进行漫长的“斗争”,把空出来的时间拿来讲故事这样安静的亲子时间就好了。洗澡是建立睡前流程的最佳时机,因为通常洗澡和睡觉前的故事对孩子而言是两个重大标志性事件,表明睡觉的时间即将到了。孩子并不知道几点钟,而是通过事件发生的先后顺序来判断时间。你们尽量在一个固定的时候洗澡,比如大家吃晚饭碗收完之后,如果孩子在玩拒绝去洗澡,就问她:“你还有几分钟去洗澡呢?”她也许会建议一个时间,假设是五分钟,那么就等五分钟快到的时候提醒她:“你的五分钟只剩下一分钟了,现在开始倒数计时:十,九,八......一,零。走,洗澡去吧!”因为给过她选择,她已经有心理准备,知道洗澡的时间快到了,也许会配合。如果她选择十分钟以上,你可以说:“时间太长,只能五分钟。”孩子不同意,就继续说:“你可以选择再玩五分钟,或者现在就去洗澡,你选择什么?”这是真正的选择,一般孩子都会遵守。出澡盆一样,因为玩水的确是件有趣的事情,所以不妨给她几分钟可以在水里玩的时间,然后出来。
2 虽然不对孩子吼叫,不用不管她这种威胁她安全感的方式是对的,但孩子需要知道这个世界上有规矩,有界限。如果不遵守规矩,逾越合理的界限,就会有后果。后果分自然后果和逻辑后果:在湿滑的地板上跑摔倒是自然后果,不听爸爸妈妈的话被剥夺看电视的时间就是逻辑后果。逻辑后果比较有效的是剥夺孩子喜欢的一些特权:比如不能出去玩,不能看电脑,不能邀请自己的朋友到家里。对于这个年龄比较有效的是立即就会发生的事情被剥夺。你没有介绍孩子哭闹的具体原因,所以我就只随便举两个例子:比如孩子无缘无故的打人,我会正色道:“不可以!打人会痛!如果你再打我,就请你到自己房间玩一下,等你平静下来再跟我玩。”孩子听完了还继续打,我就会说:“停止!请你到自己房间玩吧,等你平静下来能好好跟我玩了再出来。”孩子可能就会开始哭闹了,我会用手控制住她的身体,避免她伤害我的身体,并把她带到自己的房间,可能给她个毛绒玩具,鼓励她做些安静的活动。我离开后孩子一定会哭,但我在一个能够观察到她的地方,确保她身体安全,并且会说:“我知道你很沮丧,妈妈不喜欢你打人的行为。请你平静下来,就可以出来我们一起玩了。”或者如果孩子在室内尖叫,我会问她:“这是室内的声音还是室外的声音啊?如果你需要尖叫,可以到外面去。”这些日常生活中的规矩,立了以后要贯彻执行。孩子的生活中有规矩,他们才知道成人对他们的期望是什么,对周围的环境更信任,更有安全感。有些新的规则在介绍的时候遇到抵触,或在违反既定规则而出现孩子不喜欢的逻辑后果时孩子的确有可能会哭闹,但大人要统一意见,贯彻执行。如果她哭闹一小时就能得到平时不可以的机会,那么她就会学会哭闹是谈判的有效手段,就会不断用,不断挑战极限。家里成年人多的时候有时会出现一人一个法子的时候,那就告诉她:“奶奶这么说的吗?你跟奶奶在一起要听奶奶的,现在跟我在一起就要听我的。”
3 尖叫的时候当然听不进任何道理,有机会你可以用英文搜索Temper Tantrum,可能会找到更多有效的处理方法。避免出现由于太饿太累发脾气的机会,发脾气的时候把她放到不会影响到身体安全的地方,大人保持镇静的情绪,等她安静下来再谈。即使为时一个小时也耐心等待,尽量忽略她,而在她情绪平静的时候多给关注和爱护,造成正面的影响 -- 如果需要得到爸爸妈妈的关注,在平静的时候更能够得到。在她能听得进去的时候告诉她:“深呼吸,平静下来。”并且示范怎么深呼吸。对孩子讲话的时候蹲下来看着她的眼睛。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
1 吃饭的“斗争”可以放弃。孩子饿了都会吃饭,所以不必过分担心。家里人吃饭的时候请她一起吃,不吃就算了。不过事先要说清楚,如果七点钟大家一起吃饭的时候她选择不吃,那么下一顿饭的时间是晚上九点,之前没有点心,只能等着。假设有天她七点没吃,到八点钟要求吃饭,其实也可以满足她的要求,因为孩子没有时间概念,到这时候也许确实是饿了。但也告诉她:这只是例外,如果下一次还这样就没有了,必须等到九点。这么做的前提条件是孩子在七点之前没有吃很多零食造成过饱。睡觉看上去也不是太大问题:如果十点半睡觉第二天在幼儿园并没有很疲劳,有可能是孩子正常的时间。夏天到了,很多孩子都会晚上少睡点,午觉睡长点。那你就把她上床的时间固定在十点左右,免得每天进行漫长的“斗争”,把空出来的时间拿来讲故事这样安静的亲子时间就好了。洗澡是建立睡前流程的最佳时机,因为通常洗澡和睡觉前的故事对孩子而言是两个重大标志性事件,表明睡觉的时间即将到了。孩子并不知道几点钟,而是通过事件发生的先后顺序来判断时间。你们尽量在一个固定的时候洗澡,比如大家吃晚饭碗收完之后,如果孩子在玩拒绝去洗澡,就问她:“你还有几分钟去洗澡呢?”她也许会建议一个时间,假设是五分钟,那么就等五分钟快到的时候提醒她:“你的五分钟只剩下一分钟了,现在开始倒数计时:十,九,八......一,零。走,洗澡去吧!”因为给过她选择,她已经有心理准备,知道洗澡的时间快到了,也许会配合。如果她选择十分钟以上,你可以说:“时间太长,只能五分钟。”孩子不同意,就继续说:“你可以选择再玩五分钟,或者现在就去洗澡,你选择什么?”这是真正的选择,一般孩子都会遵守。出澡盆一样,因为玩水的确是件有趣的事情,所以不妨给她几分钟可以在水里玩的时间,然后出来。
2 虽然不对孩子吼叫,不用不管她这种威胁她安全感的方式是对的,但孩子需要知道这个世界上有规矩,有界限。如果不遵守规矩,逾越合理的界限,就会有后果。后果分自然后果和逻辑后果:在湿滑的地板上跑摔倒是自然后果,不听爸爸妈妈的话被剥夺看电视的时间就是逻辑后果。逻辑后果比较有效的是剥夺孩子喜欢的一些特权:比如不能出去玩,不能看电脑,不能邀请自己的朋友到家里。对于这个年龄比较有效的是立即就会发生的事情被剥夺。你没有介绍孩子哭闹的具体原因,所以我就只随便举两个例子:比如孩子无缘无故的打人,我会正色道:“不可以!打人会痛!如果你再打我,就请你到自己房间玩一下,等你平静下来再跟我玩。”孩子听完了还继续打,我就会说:“停止!请你到自己房间玩吧,等你平静下来能好好跟我玩了再出来。”孩子可能就会开始哭闹了,我会用手控制住她的身体,避免她伤害我的身体,并把她带到自己的房间,可能给她个毛绒玩具,鼓励她做些安静的活动。我离开后孩子一定会哭,但我在一个能够观察到她的地方,确保她身体安全,并且会说:“我知道你很沮丧,妈妈不喜欢你打人的行为。请你平静下来,就可以出来我们一起玩了。”或者如果孩子在室内尖叫,我会问她:“这是室内的声音还是室外的声音啊?如果你需要尖叫,可以到外面去。”这些日常生活中的规矩,立了以后要贯彻执行。孩子的生活中有规矩,他们才知道成人对他们的期望是什么,对周围的环境更信任,更有安全感。有些新的规则在介绍的时候遇到抵触,或在违反既定规则而出现孩子不喜欢的逻辑后果时孩子的确有可能会哭闹,但大人要统一意见,贯彻执行。如果她哭闹一小时就能得到平时不可以的机会,那么她就会学会哭闹是谈判的有效手段,就会不断用,不断挑战极限。家里成年人多的时候有时会出现一人一个法子的时候,那就告诉她:“奶奶这么说的吗?你跟奶奶在一起要听奶奶的,现在跟我在一起就要听我的。”
3 尖叫的时候当然听不进任何道理,有机会你可以用英文搜索Temper Tantrum,可能会找到更多有效的处理方法。避免出现由于太饿太累发脾气的机会,发脾气的时候把她放到不会影响到身体安全的地方,大人保持镇静的情绪,等她安静下来再谈。即使为时一个小时也耐心等待,尽量忽略她,而在她情绪平静的时候多给关注和爱护,造成正面的影响 -- 如果需要得到爸爸妈妈的关注,在平静的时候更能够得到。在她能听得进去的时候告诉她:“深呼吸,平静下来。”并且示范怎么深呼吸。对孩子讲话的时候蹲下来看着她的眼睛。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net