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有网友问怎样学自由泳。这里贴一个 视频: 菲尔普斯和霍夫示范的自由泳教程(中文字幕)
iron
(1/2 ironman)
(#7617286@0)
Last Updated: 2012-6-25
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有网友问怎样学自由泳。这里贴一个 视频: 菲尔普斯和霍夫示范的自由泳教程(中文字幕)
-
iron
(1/2 ironman);
2012-6-25
{217}
(#7617286@0)
另外再贴几个我觉得比较好的游泳网站:1. GoSwim.tv
-
iron
(1/2 ironman);
2012-6-25
(#7617293@0)
2. SwimSmooth.com
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iron
(1/2 ironman);
2012-6-25
(#7617296@0)
再有就是去图书馆借Total Immersion (TI)的书和DVD:
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iron
(1/2 ironman);
2012-6-25
(#7617306@0)
还有就是mitbbs上有个游泳版,是北美华人游泳爱好者互相讨论学习游泳的地方:
-
iron
(1/2 ironman);
2012-6-25
(#7617310@0)
记得第一次游自由泳是在泡桑拿的池子里
-
yan52911
(听风就是雨);
2012-6-26
{205}
(#7618693@0)
跟一个自由泳高手哥们儿一起泡,随嘴问了句怎么游,人家就给我做了几个示范动作,也手把手教了一下,再然后就是自己在泳池里练,平均一天500米,头一年用夹板,全是手臂动作,第二年甩掉夹板,练腿部找平衡,就这么练会了
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