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@Ontario
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haha.....like this?
tyra
(Zara)
" border= 0 >
(#7587910@0)
Last Updated: 2012-6-13
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Replies, comments and Discussions:
枫下沙龙
/
户外活动
/
今天去游泳,旁边一位大姐时不常的在水上一动不动漂着,我做不了,只有往下沉。大家能做否?诀窍在哪里
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captain_mike
(麦克船长Hike-Tri);
2012-6-12
{26}
(#7587512@0)
她非常胖,不知是否有关系。
XB你是瘦子。。。。
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tigar25
(大忽悠之雄鸡必胜!!);
2012-6-12
(#7587520@0)
小朋友学游泳的基本功啊,我女儿多瘦也一样能做。就是手脚展开仰头挺肚子均匀的呼吸吐纳。
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jas
(知老不是普通人);
2012-6-12
(#7587854@0)
歧视胖子!
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iron
(1/2 ironman);
2012-6-12
(#7587579@0)
是羡慕嫉妒。你更瘦,往下沉吧
-
captain_mike
(麦克船长Hike-Tri);
2012-6-12
(#7587611@0)
最瘦时沉过,现在不沉了。
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iron
(1/2 ironman);
2012-6-12
(#7587650@0)
看看鱼仙去后,怎么浮在水面的。
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abetterworld
(望远方);
2012-6-12
{37}
(#7587598@0)
因为肚子挺着。 下次试试看有没有效果。
谢谢。从来没想过挺肚子。下次试试。
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captain_mike
(麦克船长Hike-Tri);
2012-6-12
(#7587618@0)
今天才想起来,我可以躺水面上的,把注意力放后背靠肩的地方,两手自然伸开。
-
abetterworld
(望远方);
2012-6-13
(#7588418@0)
请问哪有卖鼻夹?想练仰泳,但鼻子实在难受。
-
captain_mike
(麦克船长Hike-Tri);
2012-6-12
(#7587632@0)
为啥不行? 仰泳 跟 自由泳 的基本功就是漂啊
-
snowmm
(十五);
2012-6-12
(#7587653@0)
教练只教打水和游。没教过漂啊
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captain_mike
(麦克船长Hike-Tri);
2012-6-12
(#7587762@0)
上去试一下她还有没有心跳。。。:)
-
cca
(不归的如来佛);
2012-6-12
(#7587661@0)
.
-
captain_mike
(麦克船长Hike-Tri);
2012-6-12
{17}
(#7587764@0)
How? no touching.
这个好象要敢把身体摊平,特别是头,要敢往后仰.如果在水上躺平了看天,只能看到头顶上方前面就不够,要能看到头顶上方后面的天,就不会沉了.好象和胖瘦没啥关系,我小时候精瘦精瘦的也能做到.
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ckzn
(我爱玫瑰园);
2012-6-12
(#7587673@0)
多谢。学了两招,下次挺肚子和看头顶后面的天。
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captain_mike
(麦克船长Hike-Tri);
2012-6-12
(#7587738@0)
简而言之,就是象完全平躺在一张床上那样的姿势。放松,再放松,正常呼吸,就飘得好好的了。而且这个真的很舒服。刚开始有点害怕的话,用脚慢蹬下水帮助平衡。躺平了就成。
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uptowngirl
(若初 采香行处);
2012-6-13
(#7588232@0)
我还觉得腰要直,把腿带平才行,起码对我是这样。
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c__wang
(cwang);
2012-6-13
(#7588206@0)
haha.....like this?
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tyra
(Zara);
2012-6-13
{192}
(#7587910@0)
" border= 0 >
小猪?
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goodman11
(goodman);
2012-6-13
(#7587913@0)
去年的小猪。。。。
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tyra
(Zara);
2012-6-13
(#7587927@0)
是不是心里很害怕...怕呛水...头放平全身放松就可以浮起来,和体重没关系...
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littlesweetbean
(咖啡卷发);
2012-6-13
(#7588188@0)
俺从小游累了都是这么休息的呀
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uptowngirl
(若初 采香行处);
2012-6-13
{24}
(#7588191@0)
原来,俺从小就非常胖?!
其实想不漂着而潜入水底才比较难呢,不过胖人确实比瘦人浮力大些,好像 ~ ~
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sr-71
(Black);
2012-6-13
(#7588196@0)
跟比重当然有关系。但比重略大的人(比如我),也可以掌握平衡,做到几乎不动。注意:挺肚子可以,但不要挺出水面。另外,注意呼吸。每一次呼吸你的比重都会变化,要利用这种变化。
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rollor
(Rollor 印刷店);
2012-6-13
(#7588198@0)
你把自己养胖些试试差别就知道了
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fly_universe
(飞越时空);
2012-6-13
(#7588229@0)
谢谢船长的分享,可能主要与肺有关,顶你个肺就是这意思,准备训练时加入静漂,人们常说,游好泳,就要像鱼一样。鱼好像有腮,可以调节自动上下浮沉
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tryitagain
(试一试);
2012-6-13
(#7588465@0)
有人内脏脂肪多体表脂肪少整体密度大。曾遇到一群体态酷似阿凡达的黑人中学生,秤砣,只要不动就能快速沉到水下。一些技术好点的白人大肚子爷们游的反倒很快。体表脂肪多的人游泳就好像穿了几件wetsuit,浮力容易保身体持水平。在水里干巴瘦吃亏,既不耐冷又没浮力。
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ccbird
(菜菜鸟);
2012-6-13
(#7589107@0)
不耐冷这个问题最大,在船难中绝大部分都是被冻死的,当然瘦子是首当其冲。。。
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ding_ding
(丁_丁);
2012-6-13
(#7589120@0)
"飞越时空"所言最有理。脂肪含量高的人,浮起来。肌肉含量高的人,沉下去。所以说,浮不起来,不是坏事。
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herman6292003
(Herman);
2012-6-16
(#7597186@0)
上周脚有点伤,长周末要去爬山,最近只能游泳。我能浮不会潜的,好羡慕别人在水中间游得象鱼一样可以自如控制深浅。借问,HIKING伤的(变紫的)趾甲又剪掉一截,不知为什么突然边缘痛?里层空的新趾甲还没长好。
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mountaincat
(走地猫);
2012-6-16
(#7597722@0)
哪里有山爬?
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herman6292003
(Herman);
2012-6-17
(#7598005@0)
纽约州Adirondack... 得,船长该记我一笔不会链接帖子了
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mountaincat
(走地猫);
2012-6-17
(#7599025@0)
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