本文发表在 rolia.net 枫下论坛“变态”怎样完成的--我的百公里
我紧紧地握着她的手,
象是痛苦的深渊里唯一的救命稻草。
虽然每走出一步都要忍受剧痛,
可我要走完全程的信念从未动摇,
因为有她的鼓励
虽然早已远远超出了生理极限,
可我仍然在走着,
因为有她的照顾
。。。
一个人不去上班,却跑去走路,还要走一百公里,是不
是“有病”?
你本是标准菜驴,虽然喜欢徒步的感觉,却从未徒步超过
20公里;你也是新驴,百公里的传说仅仅是你对名驴们景仰的要素
而已,你做梦都没想过要去走它。
可有一天你居然也“莫名其妙”地走起了百公里,还不惜
“严重伤身”要走完,是不是“变态”?
可这“有病”和“变态”竟然真的发生在我身上,正忍受
着两条腿的剧痛躺在床上的我至今仍然难以相信这一切是真的。
就这样上了路
说来也奇怪,人们心底多少都有一种潜意识:不希望错过一
些历史性大事。
百公里徒步可是磨坊里数一数二的大事,俺们当然也不愿错
过,于是乐颠颠地跑到蛇口麦当劳看热闹去了。
哇,大事就是大事,多热闹啊,虽然这里面我认识的人少之
又少。
出发了!我也跟着浩浩荡荡的队伍往家里走,打算走到四海
附近正好就回家洗洗睡了,明天还要上班,得早睡。
就在这个时候,不可思议的事情开始了,我不知道身上哪根
经紊乱了,看着四周的人都在认真地走,突然也想走走看。
我喜欢徒步的感觉,以前出去玩时有机会也走走,可从来没
有超过20公里,突然很想知道自己的生理极限是多少公里。
我看了看身上的“装配”,哭笑不得:运动鞋、运动裤、运
动衣,除此之外什么都没带。
最终骨子里不安分的成份起了作用,我咬了咬牙,决定走走
试试,虽然明天还要上班。
给Ally打了个电话,我开始跟着队伍走起来。
风雨滨河路
除了要走100公里,我对这次百公里徒步毫无所知,甚至不知
道具体线路。既然开始走了,当然要尽量走好,我开始考虑该怎样走。
24小时要走100公里,加上休息时间,平均每小时5、6公里左
右。每小时5公里的速度又应该是怎样的呢?
队伍走上了滨河路,直觉告诉我,现在整个队伍的速度太快了。
我想,前面走得太快应该是很危险的事情,由于还没有完全走开,体力
消耗大,对腿部关节、肌肉损耗也严重。
我试着压了压自己的速度。
雨越来越大,我不得不面对没有雨披和冲锋衣这个头痛的事情。
我边走边东张西望,看看有没有什么办法,否则只能打道回府了。
就在这关键的时刻,他--狂风出现了,他带着那仁慈的光环,
象那伟大的耶苏一样,递给我一件--雨披,虽然简易,可对我却如珍
宝,我几乎感激得痛哭流涕。。。
风雨交加的滨河路上,我控制节奏,独自走着。
简易的雨披保护住了我的头部、上身,大腿,除此之外,其余
的地方基本湿了,可这时已经顾不得那么多了。
我一直不能肯定的是这个行走节奏是否合理,只好先这样走着,
到了第一站对一下时间应该就能确定了。
一个人向风一样从我身边刮过,《水浒》里神行太保--戴宗
的形象跃然出现在我脑子里,后来才知道他就是man,从小梅沙开始与
我一起走了几十公里。
3:45,我到了第一站红岭路口,一打听从蛇口到这里有22公里,
我知道了每小时5、6公里的节奏是怎样的了。
我排在50多个到达,感觉身体状况还行,决定继续往下走。
进入状态
在红岭路口稍微休息,买了一瓶椰子汁带在身上,我继续上路。
队伍壮大了,一个单独走的女孩子、另一个男的决定和我一起
走。(唉,一直忘了问他们的名字)。
出发不久,终于看到一个营业中的小店,进去买了几块巧克力
揣在兜里,吃了点东西。
我按照终于寻找到的节奏,低着头走着,渐渐地那个男的跟不
上了,队伍里又换了一人。
新加入队伍的是一个公司登山队的成员,我边走边和他聊了起
来。他向我详细讲解了整个线路的情况,及路途上应注意的情况,使我
受益非浅。
在一个加油站的小卖部,我买了双袜子换上,稍微薄了点,还
能勉强使用。
在罗芳路口,一起走的女孩子决定直接回家睡觉了,不久登山
队队员也停下来等他们的车送装备过来,我又开始了独行。
渐渐的越来越进入了状态,我低着头,眼前只有路,耳边只有
衣服摩擦声和呼吸声,数着节拍一步一步的迈出。
后来发现,就是这一段步子迈的偏大了,最后导致左脚膝盖后
的韧带行走时疼痛。
终于到了下一站--梧桐山隧道,第40多个到达。
按照刚才的登山队员给我的资料,现在已经走了37.25公里了。
距离下一站50公里处的大梅沙还有十二、三公里。
我考察了一下身体的状况,感觉应该能走到大梅沙。
突然有点兴奋,“我也能走50公里?不会吧?”
大梅沙
天渐渐亮了,在前往大梅沙的路上,我眼里只有脚下的路,
无心看沿途的风景,就这样傻傻地走着。
路边经常遇到走不动的驴子在坐着歇息。
我开始调整休息频率,从每小时休息一次到半小时休息一次,
这个频率最后一直保持到了终点。
走过盐田港8:00多钟了,给在这次活动作后勤的Phoebe、Ally
发了短消息。
她们估计无论如何都没想到我会走到了盐田港吧,我心里想
着,自己都觉得很不可思议。
渐渐地左脚膝盖的韧带开始痛了,步子已经不敢迈大,而膝盖
只能保持半弯,两条腿也开始酸痛。
不知是节奏已经固化还是自己状态真的好,我行走的节奏还依
然如故,动作也没有变形,很让沿途的驴子惊讶:“你怎走得这么轻松?”
在快到大梅沙时,发现下坡时跑起来反而能让左腿韧带舒服点。
终于到了大梅沙,前面只有30多个人了。
我居然徒步了50公里,一天前的我是无论如何都不会相信的。
给公司里打了个电话,说今天不去上班了。
还走不走?
我打听了一下,距离下一站葵深路口有十几公里,走了50公里,
10多公里似乎并不是个很大的数字。
现在身体上的问题主要是左腿韧带痛,但动作还没变形。
我决定试着走下一站,实在走不动就算了。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
我紧紧地握着她的手,
象是痛苦的深渊里唯一的救命稻草。
虽然每走出一步都要忍受剧痛,
可我要走完全程的信念从未动摇,
因为有她的鼓励
虽然早已远远超出了生理极限,
可我仍然在走着,
因为有她的照顾
。。。
一个人不去上班,却跑去走路,还要走一百公里,是不
是“有病”?
你本是标准菜驴,虽然喜欢徒步的感觉,却从未徒步超过
20公里;你也是新驴,百公里的传说仅仅是你对名驴们景仰的要素
而已,你做梦都没想过要去走它。
可有一天你居然也“莫名其妙”地走起了百公里,还不惜
“严重伤身”要走完,是不是“变态”?
可这“有病”和“变态”竟然真的发生在我身上,正忍受
着两条腿的剧痛躺在床上的我至今仍然难以相信这一切是真的。
就这样上了路
说来也奇怪,人们心底多少都有一种潜意识:不希望错过一
些历史性大事。
百公里徒步可是磨坊里数一数二的大事,俺们当然也不愿错
过,于是乐颠颠地跑到蛇口麦当劳看热闹去了。
哇,大事就是大事,多热闹啊,虽然这里面我认识的人少之
又少。
出发了!我也跟着浩浩荡荡的队伍往家里走,打算走到四海
附近正好就回家洗洗睡了,明天还要上班,得早睡。
就在这个时候,不可思议的事情开始了,我不知道身上哪根
经紊乱了,看着四周的人都在认真地走,突然也想走走看。
我喜欢徒步的感觉,以前出去玩时有机会也走走,可从来没
有超过20公里,突然很想知道自己的生理极限是多少公里。
我看了看身上的“装配”,哭笑不得:运动鞋、运动裤、运
动衣,除此之外什么都没带。
最终骨子里不安分的成份起了作用,我咬了咬牙,决定走走
试试,虽然明天还要上班。
给Ally打了个电话,我开始跟着队伍走起来。
风雨滨河路
除了要走100公里,我对这次百公里徒步毫无所知,甚至不知
道具体线路。既然开始走了,当然要尽量走好,我开始考虑该怎样走。
24小时要走100公里,加上休息时间,平均每小时5、6公里左
右。每小时5公里的速度又应该是怎样的呢?
队伍走上了滨河路,直觉告诉我,现在整个队伍的速度太快了。
我想,前面走得太快应该是很危险的事情,由于还没有完全走开,体力
消耗大,对腿部关节、肌肉损耗也严重。
我试着压了压自己的速度。
雨越来越大,我不得不面对没有雨披和冲锋衣这个头痛的事情。
我边走边东张西望,看看有没有什么办法,否则只能打道回府了。
就在这关键的时刻,他--狂风出现了,他带着那仁慈的光环,
象那伟大的耶苏一样,递给我一件--雨披,虽然简易,可对我却如珍
宝,我几乎感激得痛哭流涕。。。
风雨交加的滨河路上,我控制节奏,独自走着。
简易的雨披保护住了我的头部、上身,大腿,除此之外,其余
的地方基本湿了,可这时已经顾不得那么多了。
我一直不能肯定的是这个行走节奏是否合理,只好先这样走着,
到了第一站对一下时间应该就能确定了。
一个人向风一样从我身边刮过,《水浒》里神行太保--戴宗
的形象跃然出现在我脑子里,后来才知道他就是man,从小梅沙开始与
我一起走了几十公里。
3:45,我到了第一站红岭路口,一打听从蛇口到这里有22公里,
我知道了每小时5、6公里的节奏是怎样的了。
我排在50多个到达,感觉身体状况还行,决定继续往下走。
进入状态
在红岭路口稍微休息,买了一瓶椰子汁带在身上,我继续上路。
队伍壮大了,一个单独走的女孩子、另一个男的决定和我一起
走。(唉,一直忘了问他们的名字)。
出发不久,终于看到一个营业中的小店,进去买了几块巧克力
揣在兜里,吃了点东西。
我按照终于寻找到的节奏,低着头走着,渐渐地那个男的跟不
上了,队伍里又换了一人。
新加入队伍的是一个公司登山队的成员,我边走边和他聊了起
来。他向我详细讲解了整个线路的情况,及路途上应注意的情况,使我
受益非浅。
在一个加油站的小卖部,我买了双袜子换上,稍微薄了点,还
能勉强使用。
在罗芳路口,一起走的女孩子决定直接回家睡觉了,不久登山
队队员也停下来等他们的车送装备过来,我又开始了独行。
渐渐的越来越进入了状态,我低着头,眼前只有路,耳边只有
衣服摩擦声和呼吸声,数着节拍一步一步的迈出。
后来发现,就是这一段步子迈的偏大了,最后导致左脚膝盖后
的韧带行走时疼痛。
终于到了下一站--梧桐山隧道,第40多个到达。
按照刚才的登山队员给我的资料,现在已经走了37.25公里了。
距离下一站50公里处的大梅沙还有十二、三公里。
我考察了一下身体的状况,感觉应该能走到大梅沙。
突然有点兴奋,“我也能走50公里?不会吧?”
大梅沙
天渐渐亮了,在前往大梅沙的路上,我眼里只有脚下的路,
无心看沿途的风景,就这样傻傻地走着。
路边经常遇到走不动的驴子在坐着歇息。
我开始调整休息频率,从每小时休息一次到半小时休息一次,
这个频率最后一直保持到了终点。
走过盐田港8:00多钟了,给在这次活动作后勤的Phoebe、Ally
发了短消息。
她们估计无论如何都没想到我会走到了盐田港吧,我心里想
着,自己都觉得很不可思议。
渐渐地左脚膝盖的韧带开始痛了,步子已经不敢迈大,而膝盖
只能保持半弯,两条腿也开始酸痛。
不知是节奏已经固化还是自己状态真的好,我行走的节奏还依
然如故,动作也没有变形,很让沿途的驴子惊讶:“你怎走得这么轻松?”
在快到大梅沙时,发现下坡时跑起来反而能让左腿韧带舒服点。
终于到了大梅沙,前面只有30多个人了。
我居然徒步了50公里,一天前的我是无论如何都不会相信的。
给公司里打了个电话,说今天不去上班了。
还走不走?
我打听了一下,距离下一站葵深路口有十几公里,走了50公里,
10多公里似乎并不是个很大的数字。
现在身体上的问题主要是左腿韧带痛,但动作还没变形。
我决定试着走下一站,实在走不动就算了。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net