前半程平均4:20/km,到29K处平均4:17/km,然后就撞墙了,pace升到4:30/km,然后是5:00/km。前30公里耗时2:09。在32公里处算了一下,如果后面的10公里能保持5:00/km的pace,那至少还能BQ(3:10)。但是路越来越艰难,最后三公里半都是走下来的。痛苦呀!
成绩:3:46:00
让大家失望了!
Respect Marathon! Respect the distance!
我所有奖牌里最沉重的一块:
成绩:3:46:00
让大家失望了!
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我所有奖牌里最沉重的一块:
成绩:3:46:00
让大家失望了!
Respect Marathon! Respect the distance!
我所有奖牌里最沉重的一块:
NND,还有400米:
终于到了,冲刺!
“跑”完了还是很高兴的: