本文发表在 rolia.net 枫下论坛三年内找出40个周末日左右: day hiking. 每次20 至40公里不等.
Carpool: share the totol cost: $0.20/km
本活动对体力,经验,器材没任何要求。
对于就想休闲散步聊天的同学,每次走几公里都成,只要找个车能开到的路边或shopping mall提前等着被pick-up。
对于要走LST, JMT和拿这个作为训练的同学,如走后腿没疼3天的,应考虑再加强难度,可考虑背上个30磅左右的背包, 或者玩 trail running.
第一次22公里,第二次次28公里,以后会逐步增加并稳定在30公里每次,逐步加上冬天和backpacking。
总之3年内走完的800公里的Trail, 不管定什么目标,玩器材也好,增强体力也好,四季hiking也好,走改跑也好,冬天露营也好,聊天认识人也好,都把自己的目标定高点。 这样每次走路都有一个目的,否则,Trail 本身就没啥风景,再原地踏步,就少了一些挑战和乐趣。如果有人的目标就是休闲散步聊天加饭局,我们可以每次加个饭局。
注意事项: 带瓶水,带个帽子; 带午餐或能量棒;别穿多衣服。任何器材,装备都是可选但不是必须,如防晒霜,水袋,hiking shoes, hiking poles, backpack, base layer, mid layer, rain jacket/pants, headlamp,first-aid kit, GPS, etc 。
但是为准备LST, JMT backpacking训练的尽管全副武装已测试器材,如鞋,袜。背包。。。更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
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本活动对体力,经验,器材没任何要求。
对于就想休闲散步聊天的同学,每次走几公里都成,只要找个车能开到的路边或shopping mall提前等着被pick-up。
对于要走LST, JMT和拿这个作为训练的同学,如走后腿没疼3天的,应考虑再加强难度,可考虑背上个30磅左右的背包, 或者玩 trail running.
第一次22公里,第二次次28公里,以后会逐步增加并稳定在30公里每次,逐步加上冬天和backpacking。
总之3年内走完的800公里的Trail, 不管定什么目标,玩器材也好,增强体力也好,四季hiking也好,走改跑也好,冬天露营也好,聊天认识人也好,都把自己的目标定高点。 这样每次走路都有一个目的,否则,Trail 本身就没啥风景,再原地踏步,就少了一些挑战和乐趣。如果有人的目标就是休闲散步聊天加饭局,我们可以每次加个饭局。
注意事项: 带瓶水,带个帽子; 带午餐或能量棒;别穿多衣服。任何器材,装备都是可选但不是必须,如防晒霜,水袋,hiking shoes, hiking poles, backpack, base layer, mid layer, rain jacket/pants, headlamp,first-aid kit, GPS, etc 。
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