☆文章来源:布施论坛☆
原作 liuxuyang
这段时间一直努力读诵仁王经。突然发现双盘更加容易,并且盘久了也没多少难受。
师父曾经解释过,仁王经是快速熄灭嗔心的,而心刚强,不柔和,则会表现在腿子硬,很难打上双盘,或者打不长。
如果一个心态柔和的人,他的身体会非常柔软,打双盘也非常容易,不需要如何锻炼出来。
我个人的感觉的确如此,起初我打坐就是硬和腿子拼,拼的满头大汗,进展缓慢……
随后努力念地藏菩萨圣号,勤快读地藏经,并且很柔和的看待世界,居然在持经并停止打坐一个月后,就轻松的打上了双盘。
现在,通过多读仁王经,放下了内心深处的刚强,隐秘的怨恨。发现在没怎么磨练腿子的情况下,又十分轻松的达到双盘上一个多小时了。
呵呵,一句话:多布施,多回报;大布施,大回报!
南无仁王经
南无地藏菩萨 (☆文章来源:布施论坛 http://www.bushinet.com/bbs)
原作 liuxuyang
这段时间一直努力读诵仁王经。突然发现双盘更加容易,并且盘久了也没多少难受。
师父曾经解释过,仁王经是快速熄灭嗔心的,而心刚强,不柔和,则会表现在腿子硬,很难打上双盘,或者打不长。
如果一个心态柔和的人,他的身体会非常柔软,打双盘也非常容易,不需要如何锻炼出来。
我个人的感觉的确如此,起初我打坐就是硬和腿子拼,拼的满头大汗,进展缓慢……
随后努力念地藏菩萨圣号,勤快读地藏经,并且很柔和的看待世界,居然在持经并停止打坐一个月后,就轻松的打上了双盘。
现在,通过多读仁王经,放下了内心深处的刚强,隐秘的怨恨。发现在没怎么磨练腿子的情况下,又十分轻松的达到双盘上一个多小时了。
呵呵,一句话:多布施,多回报;大布施,大回报!
南无仁王经
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