我和你情况一样, 不过现在已经37周了, 要少吃饭, 面, 糕点类的, 碳水化合物的也要少吃. 所有的JUICE不能吃. 酸奶也是. 牛奶每次只能喝2/3杯(一次性杯子大小). 建议你多吃蔬菜, 肉, 鸡蛋, CHEESE等. 产科医生会让你去见营养师, 她们会告诉你如何控制血糖, 还会送你一个专门验血糖的仪器, 每天在手上扎4次. 至于对胎儿的影响, 她们说的很严重, 一是怕太大不好生, 二是怕胎儿会突然停止心跳, 所以会让你每周去医院做胎心检查. 其实我觉得不要有太大的压力, 多做做运动,多走走. 少食多餐. 血糖高的人, 医生会建议你催生, 一般比DUE DAY早一周. 希望这些对你有帮助