我有一个注意力不集中的儿子,去年我们去看了家庭医生,初诊后医生决定推荐给专科医生,看是否需要药物治疗,权衡之下,我和儿子决定不进行药物治疗。
回想儿子的成长过程,确实不省心,当时觉得这只是小男孩的顽皮,长大了就好了。一二年级的时候,老师说他总是坐不住,有时候会走出自己的座位和别的小孩聊天。三四年级的时候,老师说他总忘记老师布置的任务。他喜欢说话,沉浸在自己的世界,老师让他在课堂上完成老师留的任务后去读书不要打扰其它同学,以及课堂记笔记以提高专注力。因为他的成绩还不错,所以没有怀疑过他有注意力缺陷问题,贯穿始终的是丢三落四,水瓶,手套,大衣,鞋。。。慢慢长大了,他不再乱说话,但他依然上课无法集中注意力,功课多了起来,总是拖延无法按时完成。 疫情在家,看视频和游戏多了起来,学习的时候动来动去,无法集中注意力,有时候坐在那会不自觉的抖腿。这些问题没有随着年龄的增长变好,我意识到他可能是有注意力缺陷。
长大的他也意识到他可能是有这方面问题,低效拖延,注意力缺失开始慢慢变成一种负担,影响学业表现。我们一起查阅了一些资料,达成了共识,一起面对问题,用行为训练而不是药物治疗。 今年我们主要用陪伴和提醒的方式,做到了按时提交了所有的功课。
做为母亲,这个过程是非常难过的,开始是对他所有行为的不理解,想去纠正他,会失望和沮丧,到今年对他的陪伴和支持,决定和他一起面对这个问题,想办法解决。 我们一起查了药物治疗的方案,主要是Adderall和Ritalin,都是中枢神经兴奋剂,疗效快但有高成瘾性,对心脏伤害极大,且会导致抑郁,所以我们决定不能牺牲健康去换取微小的既得利益。我们一起坚持运动,靠意志力把别人1小时做完的事儿用更久的时间完成。
想把这个故事分享出来,让更多的父母了解ADHD人群。 有时候孩子不是不想集中,是大脑确实做不到,大脑分泌不了足够的多巴胺,神经信息传递混乱。长期运动和行为训练是有效的方式。特别在孩子小时候,自控能力差需要父母的干预和支持。ADHD在男孩子中特别高发,美国青少年12-17岁之间大概有13%,实际人数可能比这个比例还要高。
人一生会遭遇不同的挑战,有的孩子注定路比较曲折,有的家长,也注定需要付出更多。希望大家面对注意力无法集中的孩子,多一些理解,一起想办法解决问题,帮孩子一起战胜困难。这些话也送给我自己,希望我能够在下一年做一个更好的母亲。就像网友们说的,没出息的孩子是来报恩的,以后也许留在我身边照顾老年痴呆的我,就是我这个傻儿子了。