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如图,whole foods有卖


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 简单,健康零失败的家庭自制烤麸和四喜烤麸 +1

    从超市买回来的烤麸总是有酸味,于是下决心尝试来自己做烤麸,没想到意外的成功,做起来也是特别的简单。做好的烤麸可以冷冻保存,如果家里有烘干机,可以制成脱水烤麸,保存的时间更加长。烤麸作为食材可以做很多美食,凉拌着吃,用糟卤醉一下吃,或者做成海派的四喜烤麸,吃起来比吃肉还过瘾,好吃没负担。

    材料:

    烤麸材料:

    面筋粉,酵母, 水等

    四喜烤麸:

    自制烤麸,香菇, 木耳,黄花菜,花生米等

    • 面筋粉是啥?哪里买到?谢谢!
      • 同问。
      • 如图,whole foods有卖


        :

    • 能干,我有时买那种油炸的脱水烤麸做四喜烤麸 +1
    • 加+1。学习了,不知道烤麸是这么做出来的,肯定比买的放心