水果,蔬菜,杂粮饭,果仁,奶制品……,分分钟用Vitamix破壁机打碎,简简单单的一碗早餐糊,包含了数不过来的各种营养素,口感也不错👍
跟传统的早餐比起来,制作时间短,但营养均衡多样,也更易吸收,尤其对于对50+的朋友来说,是个不错的选择!
试一试吧,相信你一定会喜欢上的!
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