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最近学的tuna鱼和鸡肉沙拉,改变了我不爱吃洋人的印象
mangyu
(laohuang)
(#12448355@0)
Last Updated: 2019-11-12
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Replies, comments and Discussions:
枫下家园
/
美食天地
/
以前在这儿请教过salad dressing,有朋友建议老干妈,非常喜欢。我自己也发现了2种,一个是酸奶,一个是榨菜。现在基本就是这3种,分享给大家。老干妈有fat, 酸奶有carb,榨菜有solium, 轮流用吧。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448267@0)
老干妈热量极高。曾经有人苦哈哈地吃了好久沙拉想减肥,结果因为加了老干妈,越吃越胖。
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madog
(武疯子);
2019-11-12
(#12448302@0)
+1
季度最佳笑话。
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troyd
(饲养员);
2019-11-12
(#12448310@0)
是吗?就是里面的油吗?
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wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448315@0)
油,花生,好像还有糖
-
madog
(武疯子);
2019-11-12
(#12448407@0)
哦,每顿一tablespoon还好吧,不吃别的油和carb了。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448444@0)
把里面的油全倒掉呢?
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thegirlbefore
(Jane);
2019-11-12
(#12448316@0)
一旦把成型的东西打碎,体积和热量就完全掩盖住了。可能一小勺,但是热量可能非常惊人。
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troyd
(饲养员);
2019-11-12
(#12448321@0)
可能是老干妈太下饭了,而米饭淀粉却是增重的罪魁祸首。。
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lolly
(🐘Wild Beast);
2019-11-12
(#12448320@0)
他说了是沙拉
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448325@0)
因为沙拉加了老干妈,所以可能多吃米饭半碗/顿 😊
-
lolly
(🐘Wild Beast);
2019-11-12
(#12448340@0)
只吃沙拉,从来不配米饭。沙拉是主食,不是配菜。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448347@0)
嗯嗯,如果沙拉主食,不应该越吃越胖,即使老干妈里面有Fat
-
lolly
(🐘Wild Beast);
2019-11-12
(#12448361@0)
是吗?那我就放心了。每次也就一Table勺。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448366@0)
曾经很爱老干妈,现在都是自己种辣椒和大蒜,然后自制辣椒油,味道好又放心。不过晒辣椒太麻烦了,每天要看天气,天好的时候搬进搬出,早晨匆匆忙忙弄娃又赶火车,经常忘记拿出去。不过暖气一开,什么都很快风干了,包括辣椒。
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joy_tw
(Joy);
2019-11-12
(#12448713@0)
我现在喜欢用泻开的芝麻酱+酱油+醋+糖+适当辣椒油拌沙拉。用不了的还能留着拌面条:吃剩的烧鸡切丝+点黄瓜丝,撒点芝麻=劣化版鸡丝凉面
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treenewbee
(树新蜂);
2019-11-12
(#12448327@0)
类似的我也试过,就是DIY的火锅蘸料,芝麻酱,豆腐乳,韭菜花酱,加一点醋和辣椒油,糖不要了。这个不坏,放冰箱能吃很长时间。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448334@0)
不,在冰箱里放不了太长时间
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treenewbee
(树新蜂);
2019-11-12
{22}
(#12448417@0)
最多两顿就被吃光了:P
呵呵,我每次做一大瓶,用一整瓶芝麻酱,半瓶腐乳。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448426@0)
一整瓶芝麻酱....豪爽!可是一下泻一整瓶胳膊要酸死了吧
-
treenewbee
(树新蜂);
2019-11-12
(#12448448@0)
你这个也不健康,芝麻酱属于高热量,豆腐乳属于高盐以及其他不明物质。
-
897102
(⑧⑨⑦⑩②);
2019-11-12
(#12448479@0)
嗯,每次沙拉一大勺,还可以吧,也不吃别的fat和carb和solium
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448504@0)
泻开。。。
-
xiaoxiaoai
(小艾);
2019-11-12
(#12448357@0)
+1
北方吃法,用酱油把芝麻酱打稀,拌凉面吃。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448434@0)
南方人学习了
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xiaoxiaoai
(小艾);
2019-11-12
(#12448505@0)
想什么呢?!被你这么一说,我好好的美食配方就被想成成那啥了!气死我了!这真是:芝麻酱溅到裤裆上,不是shi也是shi了 :(
-
treenewbee
(树新蜂);
2019-11-12
(#12448438@0)
+1
你自己说的shi,不是我说的😂
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xiaoxiaoai
(小艾);
2019-11-12
(#12448473@0)
听你这么一说,确实别扭,想着啦啦没文化,可能用错字了,找了找,用泄也别扭:)
-
guwangyan
(瞎说话);
2019-11-12
(#12448486@0)
可以用死开😂
-
xiaoxiaoai
(小艾);
2019-11-12
(#12448510@0)
比我们北方人有文化:)
-
guwangyan
(瞎说话);
2019-11-12
(#12448518@0)
那到底 泻开 是啥意思呢?这泻也不行,那泄也不行的。
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starrystarrynight
(StarryNight);
2019-11-12
(#12448701@0)
加水和稀点,你这贴提醒我了,找到了:澥开
-
guwangyan
(瞎说话);
2019-11-12
(#12448795@0)
我们剧泻座的表示毫无压力
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madog
(武疯子);
2019-11-12
(#12448731@0)
剧泻座的就是猛 〣( ºΔº )〣
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xiaoxiaoai
(小艾);
2019-11-12
(#12449199@0)
洋人醋和橄榄油或奶油果油也行吧
-
mangyu
(laohuang);
2019-11-12
(#12448333@0)
洋人的口味都不喜欢。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448335@0)
最近学的tuna鱼和鸡肉沙拉,改变了我不爱吃洋人的印象
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mangyu
(laohuang);
2019-11-12
{113}
(#12448355@0)
用什么dressing啊?
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448360@0)
主要就是洋人醋和油啊,鸡萨拉加点蒜末和蜂蜜。鱼沙拉要有煮鸡蛋。健康的很
-
mangyu
(laohuang);
2019-11-12
(#12448371@0)
洋人的basamic醋真是没法接受,纯酸,没啥香味啊,还是陕西老陈醋香。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448383@0)
我也正在学习,发现洋人的很多沙拉加进水果很好吃
-
mangyu
(laohuang);
2019-11-12
(#12448405@0)
+1
我经常加水果的,但太多了也不行,carb太高。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448410@0)
太麻烦。最简单的,方便面调料。
-
less_is_more
(哈);
2019-11-12
(#12448337@0)
不错
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448369@0)
还要强调多少次?蒜泥!这才是包治一切色拉的健康色拉酱。
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897102
(⑧⑨⑦⑩②);
2019-11-12
(#12448375@0)
中午带饭不行啊
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448376@0)
你主贴也没限定工作午餐嘛,如果怕有味道,橄榄油、苹果醋和盐。
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897102
(⑧⑨⑦⑩②);
2019-11-12
(#12448403@0)
我在家晚餐是经常吃大蒜的。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448406@0)
你的中华文化传统继承得很好,我要大声赞扬你。
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897102
(⑧⑨⑦⑩②);
2019-11-12
(#12448422@0)
韩国人也吃很多大蒜
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448449@0)
吃大蒜防癌。大蒜能杀菌是医学证明了的。
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wstl
(武水拖蓝);
2019-11-12
(#12448526@0)
午饭沙拉你也蒜泥?。。。蒜泥狠,幸亏我不是你同事。😂
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xiaoxiaoai
(小艾);
2019-11-12
(#12448425@0)
你吃饺子是不是用蒜泥+酱油当蘸料?
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treenewbee
(树新蜂);
2019-11-12
(#12448458@0)
蒜泥酱油醋糖。
-
897102
(⑧⑨⑦⑩②);
2019-11-12
(#12448462@0)
大兄弟东北银呐!哪嘎的?
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treenewbee
(树新蜂);
2019-11-12
(#12448474@0)
目测89是山东的
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xiaoxiaoai
(小艾);
2019-11-12
(#12448524@0)
不是。山东人吃饺子只配醋和蒜
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448537@0)
说了半天为啥没人对酸奶拌沙拉有什么评论呢?我觉得这是我的原创啊,又好吃又健康
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448461@0)
没吃过没法评论啊,我家几乎不吃沙拉的,家里有人吃了立刻进厕所。
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thegirlbefore
(Jane);
2019-11-12
(#12448490@0)
跟我家一样,蔬菜除了黄瓜和西红柿,别的绝不生吃。
-
wstl
(武水拖蓝);
2019-11-12
(#12448535@0)
+1
如果生吃会怎么样啊?thegirlbefore是拉稀。
-
wifi
(远方);
2019-11-12
(#12448627@0)
也会肠胃不舒服
-
wstl
(武水拖蓝);
2019-11-12
(#12448639@0)
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