brant(hamilton)
(#12079221@0)
Last Updated: 2019-5-9
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Replies, comments and Discussions:
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枫下家园 / 美食天地 / 干煸茄子🍆的新做法，少油快速健康美味。
-brant(hamilton);
2019-5-9
{126}
(#12079221@0)
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哈哈哈哈！
-troyd(...);
2019-5-9
(#12079229@0)
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你一定没进去看。
-april(april);
2019-5-9
{12}
(#12079231@0)
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茄子就像海棉一样需很多油，这样做就只需少量油。做什么都喜欢创新。
-brant(hamilton);
2019-5-9
(#12079299@0)
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我一直觉得茄子一定多用油烧才香，除非蒸了拌蒜
-pumba(彪叔);
2019-5-9
(#12079465@0)
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没错，可吃多了油对身体健康不好。所以改良了做法，一样好吃。
-brant(hamilton);
2019-5-9
(#12079859@0)
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健康饮食的标准一定会改过来的😋😋
-pumba(彪叔);
2019-5-9
(#12079932@0)
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茄子要炒到熟透了吐油才好吃，其实最后吸收的油没有想象的那么多，吐出的油可以炒其它菜
-ilovechopin(看不见海的城市);
2019-5-9
(#12080120@0)
+1
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我也喜欢吃蒸茄子, 蒸好了用酱油醋和蒜蓉拌拌😋我还喜欢加点麻油, 好香好香。
-hello20182019(hello20182019);
2019-5-9
(#12079867@0)
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对，我也这么觉得，茄子爱吃油，所以虽然很馋地三鲜和烧茄子，但却吃的不多。做的比较多的是茄子炖土豆，一般炒菜的油量就可以。另外就是蒜茄子，非常好吃，可惜只能周末吃，味道太大。
-lndwnn(huhu);
2019-5-9
(#12080086@0)
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我喜欢茄子土豆青椒切成丝和蒜蓉一起炒，普通菜的油量就可以
-ilovechopin(看不见海的城市);
2019-5-9
(#12080123@0)