红豆沙馅是甜品中最常用的馅料，市场买的豆沙馅都比较甜腻，而且吃不出红豆最原始的香味儿。家里有个豆沙控，每次豆沙做好都要吃过瘾。所以要想吃上好吃又健康的豆沙馅，还是自己动手吧.自制红豆沙馅的做法其实很简单的，成本低廉，操作也并不复杂，而且口感柔滑，营养又易消化。