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给rolia美美---解决凉鞋磨出的水泡问题

cici726(瑶瑶)

夏天，是身体透透空气见见太阳的机会。除此之外，也是脚丫子崭露头角的时候。没有一个季节比夏天更提供给脚丫子登场秀秀的时间了。各种迷人千姿百态的凉鞋，纷纷出现在城市街头美不胜收，但是……

没错，但是如果美丽的凉鞋并不好穿？许多亮丽的设计时尚却不符合人体工学，尖头鞋的炫丽，一个不好，脚指头的侧边就要磨出水泡了；而许多能增添腿部曲线的超高跟鞋，一个不好，对不起，姑娘细嫩的脚底可就要长出水泡了。这该怎么办呢？

事实上，对付穿鞋而磨出的水泡，用滴有熏衣草精油的纱布来治疗是很有效的。而如果伤口很潮湿，可用体积混合的熏衣草和没药精油敷在伤口上。注意的是，不要用绷带把水泡包得密不通风，保持伤口的透气性是很重要的。适当的安息香是可以预防和治疗水泡的。

让精油发挥最大的限度吧！！！

(#1149896@0)
Last Updated: 2003-4-20
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枫下沙龙 / 时尚 / 给rolia美美---解决凉鞋磨出的水泡问题 -cici726(瑶瑶); 2003-4-20 {674} (#1149896@0)
夏天，是身体透透空气见见太阳的机会。除此之外，也是脚丫子崭露头角的时候。没有一个季节比夏天更提供给脚丫子登场秀秀的时间了。各种迷人千姿百态的凉鞋，纷纷出现在城市街头美不胜收，但是……

没错，但是如果美丽的凉鞋并不好穿？许多亮丽的设计时尚却不符合人体工学，尖头鞋的炫丽，一个不好，脚指头的侧边就要磨出水泡了；而许多能增添腿部曲线的超高跟鞋，一个不好，对不起，姑娘细嫩的脚底可就要长出水泡了。这该怎么办呢？

事实上，对付穿鞋而磨出的水泡，用滴有熏衣草精油的纱布来治疗是很有效的。而如果伤口很潮湿，可用体积混合的熏衣草和没药精油敷在伤口上。注意的是，不要用绷带把水泡包得密不通风，保持伤口的透气性是很重要的。适当的安息香是可以预防和治疗水泡的。

让精油发挥最大的限度吧！！！

这群精油迷。精油成了无病防病、有病治病的良药了，再过几天，这坛子上的JM们估计会倡导精油治SARS了，家里不用熏醋，熏精油就行。 -workopolis(﹡ 枫树下の守望者 ﹡); 2003-4-21 (#1149925@0)

你是新来的美美吧，兴会，兴会 -cici726(瑶瑶); 2003-4-21 (#1149944@0)

不是吧?呵呵. -fanren123(hello); 2003-4-21 (#1149955@0)

不是吧，我说了：给rolia美美的阿。 -cici726(瑶瑶); 2003-4-21 (#1149970@0)

人家不是新的来的啦. -fanren123(hello); 2003-4-21 (#1149986@0)

一样一样，总之是美美就兴会：） -cici726(瑶瑶); 2003-4-21 (#1149995@0)

这美美见美美也兴会? :) -fanren123(hello); 2003-4-21 (#1150003@0)

預防SARS的芳療法 (zt) -tyau(刁-王); 2003-4-21 {1764} (#1151328@0)
本文发表在 rolia.net 枫下论坛*** 以下摘自 F 牌台灣代理的電子報 ***

對抗嚴重急性呼吸道症候群(SARS)的天然防護妙招

嚴重急性呼吸道症候群(SARS)是一種未知病原引起的疾病（因仍在確認中）。主要症狀以發燒為前趨症狀（38℃），通常為高溫，有時會發冷及寒顫，有時伴隨著其他症狀其包括頭痛、倦怠及肌肉痛。但有些病人發病時會產生輕微的呼吸道症狀。

預防建議：

＊保持良好的個人衛生習慣，打噴嚏、咳嗽和擤鼻涕後要洗手。

＊用肥皂(液)洗手，然後以用後即丟的紙巾抹乾。

＊室內保持空氣流通。

＊避免前往人群聚集的地方或疫區。

＊注意飲食均衡、運動、適量休息、不要吸煙，以增強身體的抵抗力。

＊如有呼吸道感染症狀，應儘早就醫，並告知醫師發病前曾去過之地區。

＊雙手被呼道分泌物沾污後(如打噴嚏後)應洗手。

＊用肥皂(液)洗手，然後以用後即丟的紙巾抹乾。

＊不應共用毛巾。

＊可戴上口罩，降低透過呼吸道受感染的機會。

芳香療法療的應用：

I. 合適的單方精油：

尤加利( Eucalyptus)、牛膝草(Hyssop)、月桂( Laurel)、綠花百千層( Niaouli)、薄荷( Peppermint)、羅勒( Basil)、野馬玉蘭(Oregano)、茶樹( Tea Tree)及白里香(Thyme)

II. 芳香應用方式：

A. 空氣淨化法：因SARS屬空氣中飛沫性傳染，病原藉由呼吸道進入人體，因　

此，保持空氣清靜為首要法則！除了使用口罩外，還可以將配方調製薰香：綠花百千層(1滴)＋羅文莎葉(2滴)＋薄荷(1滴)＋尤加利(1滴)

B. 環境消毒法：以藍膠尤佳利精油數滴加於水桶中，擦拭家中家具及地板。

亦可加入洗衣機中，殺菌衣物。

C. 防護加強法：1)加上20滴茶樹精油於洗手乳液(50CC)中，經常清潔雙手，保

持清潔。

2)滴上1-2滴茶樹精油,於口罩上，隔絕被口和鼻吸進的空氣帶有病菌。

D. 自我抵抗力增強法：羅文莎葉(2)+薰衣草(2) 加於10CC的基礎油或無香乳液

中，以泡澡或按摩方式進行皆可！不僅可殺菌，還可增強自

體免疫系統！

參考資料：

＊ ..........
＊ Sylla Sheppard- Hanger, The Aromatherapy Practitioner Reference Manual, Volumes I & II更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net

hehe刚想贴来着，你帮我了^_^.不是神油只是，俺想中药也是植物的，精油也是植物提炼的，对人总有好处的 -cici726(瑶瑶); 2003-4-21 (#1151340@0)

毒药也是植物的。 -guestagain(guest again); 2003-4-21 (#1151344@0)

没错, 即使是精油使用不当也会产生不良后果,其实任何事都讲究一个度. -tyau(刁-王); 2003-4-21 (#1151354@0)

有人会过敏的，精油当然不是万能的，但是这个化学品充斥的年代，用纯植物的也不错，偶还没有听说有人把毒蘑菇，提炼当精油的，不过guest again美美如果不喜欢精油还是用别的产品把，其实精油也挺麻烦的：） -cici726(瑶瑶); 2003-4-21 (#1151376@0)

今天下午就想贴来着，又慢了一步。 -workopolis(﹡ 枫树下の守望者 ﹡); 2003-4-21 (#1151457@0)

@Ontario

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